請問大湖公園附近? - 美體

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By Una
at 2014-07-23T21:08

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大家好:

最近要搬回到大湖公園附近
因考量要10月底與明年要出國一趟...
想要爬山健行..
(10月底應該體力不會耗太多,明年需要大量體力)

目前飲食與每日快走習慣都已建立..
想要找個地方或專業的人
慢慢讓我訓練體力或美體...

就像我慢慢變瘦,
皮膚科醫師也會幫我注意臉部紋路的問題
請教專業可能會比較好...

所以大湖公園附近有不錯的健身房或教練嗎?
謝謝~

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Tags: 美體

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2014-07-26T10:21
大湖公園游泳池現在有附設健身房 或是內湖運動中心
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-07-28T02:59
謝謝:)
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By Bennie
at 2014-07-29T16:18
哈拉影城有萵苣

孩子的媽減肥line 團

Puput avatar
By Puput
at 2014-07-23T15:03
如果妳也是孩子的媽，也想減肥並想要一起督促加油的我們可以一起加line 我自己的減肥方法就是減少正餐食量，沒有宵夜跟點心，但三餐正常吃，因為帶孩子沒有在運動（所以現在還有5-6公斤要走） 真心徵求也一樣想減5-6公斤的媽咪，一起回報三餐，還有減肥的方法。 麻煩站內信我歐，並簡介一下媽咪妳自己，三人（以上 ...

-21 終於走了1/3的路!

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-07-22T20:36
目前身高： 162 目前體重： 5/11 113.7 andgt; 7/22 92.5 BMI：5/11 43.3 andgt; 7/22 35.2 心得分享： Day 73 阿母啊~ 我終於減掉21公斤了!!! 雖然這只是1/3的路程而已XDDDDD 我就是單純靠運動 還有飲食控制 從5/1 ...

夏日nice body line減肥團

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By Frederica
at 2014-07-22T11:06
已額滿!!!!!! ============================================================================== 夏天到了很需要有nice body 之後要去韓國交換了 絕不能輸給瘦逼八的韓妞 之前有開過減肥團 但團員一個一個退出了 我 ...

南部 line 減肥團

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By Isla
at 2014-07-21T23:34
原PO今年28y 身高:161cm 體重:65kg BMI:25.5 體脂肪:31.1 目標:希望能-5~10kg 去年曾因失戀, 運動+少吃瘦了8公斤.. 但過了一年後又通通復胖回來了Q_Q 一個人又有點懶散 想徵求跟我一樣想減肥的人一起督促 如果在台南的搞不好可約一起運動!? 不用上傳每餐 ...

請問慢跑的腿型

Hardy avatar
By Hardy
at 2014-07-21T22:37
小弟最近每天慢跑，不補水大概是5K上下，也會拉筋，這樣會把腿型變成哪一種呢? 我看很多馬拉松選手腿型從後面看是倒三角，側面也是一塊三角往下， 就是一整塊延伸到腳踝，但我想要的腿形是上面一塊肌肉，下面是瘦的， 請問該用甚麼方法呢?要跑久一點還是快跑還是?? - ...