請問我的基代算高嗎? - 健身

Suhail Hany · 2012-06-23

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其實禮拜2去量時就想po上來問了

基代去康式美量的結果是2300多

體脂24%
bmi是32...

爬了一些文原來基代是至少要吃這麼多....

我看了板娘幫許多板友算的攝取量大約都基代再加2~300

是表示我的攝取量會再往上加嗎??

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All Comments

Necoo2012-06-24

體重多少?

Ophelia2012-06-26

100

Daph Bay2012-06-29

為什麼要問基代高不高這回事呢

Linda2012-06-30

你的基代2012大卡，每天吃個2200~2300大卡差不多吧

George2012-07-02

好像差不多可是有時候吃不到那麼多

Kumar2012-07-06

康是美的機器基代都高2.300,我猜是讓人不要吃太少的關係

Skylar Davis2012-07-10

既然會有這樣的基代，代表你平常就是有吃超過這個量吧

Zanna2012-07-13

那怎麼又會吃不到呢？

Joe2012-07-14

康是美是用歐姆龍的吧...我量過好多女生基代都只有11XX

Agatha2012-07-15

如果這台基代都會高個2.300...那些女生基代不就不到一千

Quintina2012-07-19

QQ有時候睡多了吃的就少...

Ida2012-07-19

基代還要看身高吧?