請問抬腿會腳麻嗎 - 健身

By Erin
at 2010-07-09T00:01

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我女友她做抬腿運動
就是靠著牆壁90度的抬腿運動
她說5~10分就會麻
從腳踝到腳底
請問這樣是不是正常的
還是做到最後她腳需要鋸掉
請問有人知道嗎

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Tags: 健身

All Comments

By Megan
at 2010-07-09T15:18

奪魂鋸囧a

By Emily
at 2010-07-10T05:02

http://0rz.tw/2Krza

By Jacky
at 2010-07-13T13:35

會麻

By Liam
at 2010-07-16T00:02

建議參考朱增祥的書《筋長一吋壽延十年》做拉筋。

By Kama
at 2010-07-18T07:32

任何姿勢持續太久,會麻是正常的吧!只是每個人開始麻的時間

By Hedwig
at 2010-07-18T09:26

不一樣,不舒服就先休息,不需要一直勉強才是

By Ethan
at 2010-07-21T18:55

會麻正常不過那不算運動吧只是讓下半身腫脹的體液流些回來

By Olga
at 2010-07-21T22:11

抬腿不算運動吧XD 那只能算掛腳

By Dora
at 2010-07-26T04:03

嗯嗯了解囉謝謝各位的解答哦!

By Kelly
at 2010-07-30T05:58

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

一直楚於一個瘦不下去的瓶頸

By Agatha
at 2010-07-08T23:13

性別：女年齡：27 身高：158 體重：51.5 BMI： 20 體脂率：24.9 參考照片：http://picasaweb.google.com.tw/minirosetea3 三餐內容早餐：優酪乳 + 水果一份 + 饅頭(全麥or雜糧) 午餐：自己煮的麵 or 優酪乳 +水果 + 早上沒吃完 ...

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By Quanna
at 2010-07-08T22:58

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本問卷已徵得FlyinDeath板主的同意，感謝! --------------------------------------- 大家安安!! 小女子需要大家的幫忙可以舉手之勞幫我填份問卷嗎這是小妹的正式問卷，麻煩符合資格的鄉民踴躍填寫及宣傳！ 3請勿重覆填寫喔~~ 感激不盡~！本問卷填寫 ...

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at 2010-07-08T19:15

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