請問救國團松江教室附近運動的地方？ - 美體

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By Charlotte
at 2011-04-19T20:42

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原本在救國團松江教室上有氧課程，
因為松江教室要撤掉了，
所以想找附近也可以運動的地方，


原本上課的老師是說最近的運動教室是中山運動中心，
但覺得還是有點距離，
不知道有沒有版友知道更近一點的教室，
謝謝 ^______^

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All Comments

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By Regina
at 2011-04-20T15:26
榮星花園健身房那邊也有 不知道有沒有比較近

為什麼一直瘦不下來

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By Daph Bay
at 2011-04-19T20:36
各位可以幫我看看我的減肥方式對嗎?andgt;and#34;andlt; 我從2月中減肥到現在剛好兩個月 可是體重只掉了連一公斤都不到 不知道是什麼問題 想請各位幫我看一下~~~ 現在的身高162/體重51.7 早餐:拉亞的雞柳三明治 巧克力吐司 瑞穗鮮奶 (因為前一天晚上只吃了芋泥沙拉吐司 所以 ...

請問跑步機的速度

Andy avatar
By Andy
at 2011-04-18T22:55
各位版友好 我買的跑步機是簡單的那種,非電動式的 因此爬文版友說的速度9之類的有點不懂 大約是時速多少呢? 我都是每天快走30分 顯示器上是顯示約總共1公里, 熱量100卡(好少好傷心andgt;andlt;) 平均速度40 請問如果我現在要以減肥為目標下去跑的話 速度大約是多少上下才正確呢 ( ...

一起上有氧舞蹈(差1個人)

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By Ula
at 2011-04-18T21:59
已經滿七人可以開課囉~~~謝謝!!:) ---------------------------------- 原本上有氧舞蹈的老師要換教室了 但是現在要七個人才會繼續開課 現在有六個人時間上是確定ok，有一位下班時間很不固定所以 還需要再徵一人... 時間是一個小時，費用是150元/一堂， 如果有興 ...

團報台北市信義運動中心有氧課程

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By Andy
at 2011-04-18T21:12
如題 信義運動中心的團報兩人以上有九折優惠 課程可以任選 所以想約有意願的朋友一起報名省錢 這兩天會去報名 意者站內信^^ - ...

麵包的營養素成分分配比率

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By Elizabeth
at 2011-04-18T20:30
雖說大家都建議減肥時不要吃麵包或是餅乾等零嘴，如果撇開食物的營養素等不談， 單就脂肪的含量這點來說的話，如果那些零嘴的脂肪熱量來源，不超過那個東西總熱量的 20~30%是不是就不算是太油的食物？或是其實就一般人(沒有在減肥者)來說，那並不算太 差的食物？ 會這樣覺得是因為衛生署建議每人一天從脂肪攝取的 ...