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請問斷食期間可以填充肌酸嗎？ - 健身

Frederic avatarFrederic · 2018-09-16

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請問肌酸會不會刺激胰島素
我已經爬了好久的文都找不到，也沒人說？
望板上各位巨能解答。

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All Comments

Caitlin avatarCaitlin2018-09-17
肌酸要胰島素作用 會配果汁之類的 應該是不行吧
Tracy avatarTracy2018-09-20
你是不是肚子餓了。我都當零食吃
Vanessa avatarVanessa2018-09-21
肌酸.....有什麼好吃的 你是要問BCAA?
Mason avatarMason2018-09-22
肌酸要進入肌細胞需要血糖調控 你為何不在進食的時間
內吃就好？
Connor avatarConnor2018-09-24
就當作香鬆撒在要吃的東西上？
Dorothy avatarDorothy2018-09-26
看peeta
Selena avatarSelena2018-10-01
Peeta明明講過肌酸好幾次 你確定有看？
Hedda avatarHedda2018-10-04
看了 沒有說到斷食期能不能吃
Caroline avatarCaroline2018-10-06
你確定你有看我說的？
Lily avatarLily2018-10-07
斷食期間就是除了0卡以外都不行吧
Kristin avatarKristin2018-10-08
我也有相同疑問，也找不到答案
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-10-12
就已經說肌酸飯後吃了 斷食期間哪來飯後 很難懂嗎