請問有一種試紙… - 美體

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-03-10T08:56

Table of Contents

我想是"尿酮試紙",顧名思義就是檢驗尿液中酮體濃度。
一般醫療器材行或藥局可以找看看~

Ω酮體為脂肪的代謝產物,有3種情況會加速促使酮體的產生
  1.攝取高蛋白、高脂肪、低醣類飲食 (例如:吃肉減肥法)
  2.長期飢餓
  3.胰島素缺乏的糖尿病患者
  都是醣類攝取不足(1,2)或是醣類利用不佳(3),
  造成體內脂肪組織過度氧化分解,而使過多酮體產生

Ω所以你說的沒錯 當尿液中酮體濃度越高,代表你體內脂肪燃燒氧化的量越多
   很多減重業者利用尿酮試紙來判別你瘦下來的究竟是脂肪或是不應瘦的肌肉
   也有業者會利用這一招看你有沒有照他的食譜吃,有沒有偷吃糖~

Ω但是過多酮體產生可是會對身體造成不良後果!!!
   酮體是弱酸性
   。正常情況下,當它被排到尿液中,身體的酸鹼平衡機制會將其酸性中和
   。但是過多酮體產生時,身體的酸鹼平衡機制會受到破壞,
    造成酸中毒,即酮酸中毒
    a輕度酮酸中毒:對身體無礙
    b中度酮酸中毒:尿量增加,食慾下降,有時候會有噁心、嘔吐、厭食等情形  
    c重度酮酸中毒:會使身體排出過多鹼性元素,導致電解質平衡改變,血壓下降,
            昏迷甚至大量脫水死亡。。。。

結論 若想利用吃肉減肥法或是飢餓來達到減肥目的者,
   要避免酮酸中毒的方法就是:一天至少要攝取>50~100g的醣類 
※ 引述《cycycyc (呆呆)》之銘言:
: 請問各位水水知不知道…減肥的時候有人會拿一種試紙…
: 是測尿液的…如果測出來顏色愈深…就表示他的脂肪燃燒愈快…
: 請問有人知道是什麼試紙嗎…要去那裡才買的到呢??

--
我還沒說完吶~~ 夠了夠了,回家啦 !!!
    \ /
    ○
    ︵ \○╱/|
    . . ﹎ ﹍﹍ ╱ ̄﹚╱>

--
Tags: 美體

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2006-03-12T21:07
你的簽名檔好可愛>////<
Christine avatar
By Christine
at 2006-03-15T15:49
謝謝你喔~~~~~^^
Freda avatar
By Freda
at 2006-03-18T10:09
推,很專業

請問健怡可樂為什麼熱量很低?

Jessica avatar
By Jessica
at 2006-03-10T01:56
※ 引述《generally (心)》之銘言: : 在田希仁的減肥書上 : 看到她寫健怡可樂的熱量很低 : 我查了一下,大約是1大卡,對於正在減肥的人可以暫解嘴纏 : 我有買來喝,覺得很好喝,跟普通可樂差不多 : 那為什麼它熱量那麼低呢 : 感覺喝起來甜甜的啊, : 是不是成份是代糖呢?? 沒有錯!! 健怡可 ...

我不成比例的大肚子

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-03-10T00:52
※ 引述《Psychiatry (dd)》之銘言: : ※ 引述《eitu (普.通.女.子)》之銘言: : : 你可以去掛 腸胃內科 or 婦產科 照「腹部超音波」 : : 我是一年前公司健康檢查照「腹部超音波」時,發現腹部有個3cm左右的小水瘤 : : 因為那時候發胖,加上醫生也說「基本上那是種水瘤都是良 ...

我不成比例的大肚子

Anthony avatar
By Anthony
at 2006-03-09T18:34
※ 引述《summerT (每天都在剁手指~and#34;~)》之銘言: : 我最近也是因為肚子很大困擾我很久耶.. : 因為以前在怎麼胖 肚子也不曾大到像現在一樣 : 有時候吃了東西 肚子凸的跟懷孕三.四個月一樣.. : 超恐怖的 : 側面看起來真是慘不忍睹 : 而且我覺得是這幾個月才變這樣子 : 之前胖一 ...

大家對於飲食的看法

Blanche avatar
By Blanche
at 2006-03-09T18:20
正在減肥時 許多美食當然就暫時先說掰掰 可是應該不會永遠都不能吃吧 如果減肥成功了 我想應該還是可以偶而享用大餐 不過每餐都大餐...就一定會肥回來 所以還是要控制一下 關於節食或者減肥 我覺得是訓練自己對於口腹之慾的控制 之所以會肥 大多是貪圖口腹之慾而肆無忌憚的亂吃 其實對身體也 ...

蛋白質究竟是減肥還是增胖食物阿??

Connor avatar
By Connor
at 2006-03-08T21:44
※ 引述《penny1104 (penny)》之銘言: : 我看精華區增胖區寫增胖都要多攝取蛋白質 : 所以吃蛋白質瘦不了嗎? : 那少糖少油還不能吃蛋白質嗎?? : 還有 上面寫的豆乾 : 真的有加澱粉嗎 : 一般外面魯味 : 有賣兩種豆乾 : 一種是大大的 深咖啡色的 : 另一種是方形的 通常三個10圓 ...