請問有人在桃園田鈉西上有氧或是瑜珈嗎? - 美體

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By Connor
at 2011-04-09T11:14

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最近想去桃園的田鈉西體適能生活會館跳有氧或是瑜珈~

他的課程中禮拜一的感覺不錯~
拳擊有氧+舒壓瑜珈，可是一次上兩種課好像有點太累~怕高估自己XD

不過他的收費方式，單月月卡 8堂 1280 對我來說不太實用...
最近常加班，怕上不完很不划算。
想請問有沒有人在那上課可以讓我一起分買票券呢?

網址如下：
http://tw.myblog.yahoo.com/tennessee928/article?mid=664&l=f&fid=10

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All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-04-14T09:25
桃園的台茂 極限還不錯 常去的話 很划算~
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By Yedda
at 2011-04-18T20:58
我跟你分......我想上她的肚皮舞

有氧舞蹈的衣服

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By Quanna
at 2011-04-09T01:58
最近開始在社區大學上有氧課～ 覺得有些女生穿運動服都好好看唷XD 也好想要穿的不會像隨便從家裡抓件衣服 拉拉榻榻的樣子~XD 想找排汗材質　像跳有氧的運動服 但又怕貴買不下手andgt; andlt; 找合購版只有開瑜珈服的～ 而且是棉質的～ 不知道大家穿有氧時都怎麼穿的很專業的樣子XD? ...

大一男生一些小心得以及疑惑

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By Anthony
at 2011-04-08T23:19
基本資料 性別：男 年齡：19 身高：170 體重：70 BMI：24.22 體脂率：21.5 日常作息時間：偶爾不正常睡眠,其餘正常,早餐看心情吃,消夜要隔離(但同學慶生會破戒) 生活型態：大一學生 基本上小弟是個健康的大一學生,在高三升大一的時候終於體認到and#34;我該減肥了 ...

關東煮的熱量?

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By Sandy
at 2011-04-08T15:55
最近的晚餐都吃關東煮(不是7-11是北車附近一家小店賣的) 大約晚上七點前會吃完。 吃的都是冬粉和一碗柴魚湯 配上大陸妹、青江菜、高麗菜、菜頭、紅蘿蔔、香菇、蒟蒻…這幾樣輪著吃， 比較餓的話頂多吃顆貢丸和燙雞肉片。 然後早、午餐都是正常吃 可是實行了一~二星期了 體重一點也沒少..... 明明晚上就超餓 ...

胸部變小

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By Vanessa
at 2011-04-08T14:09
有點尷尬的問題 我是減肥瘦下來 胸部就會變小的人 at_____at 現在面臨到這樣的窘境 = = 前兩個月才新買的內衣 現在杯杯的地方都出現空空的情形 連同事都說我真的縮水了 不過 老實說 我不是很在意變小 而是我的內衣還要重買嗎????? 誰有這樣的經驗?? 我是要加排扣 還是直接 ...

空腹跳有氧

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-04-08T03:21
情況是這樣的atat 剛考完研究所的我~ 因為之前吃飽就坐在圖書館唸書~超過半年沒運動了..(可以想像後果好可怕) 爲了健康以及恢復體態~我最近去報名了有氧課程! 我的做法是 ---andgt;上課當天睡醒約9點半~不吃早餐就去上有氧 課程時間10點半-11點半 然後回家洗澡早休息一下再 ...