請問有人曾經小腿很粗但是有效讓小腿變 … - 美體

每天洗完早都擦乳液按摩是真的很有效,而且少吃澱粉類的食物,要嘛就是吃肉不要配飯,不然就是少吃白飯跟麵,這需要花幾個月的時間才能有效看到結果,我之前小腿本來也很粗,可是我從今年2月開始把重點擺在下半身,現在已經12月了,效果很明顯的,記得每天都要按摩很重要,每天台腿也很重要,下半身不容易瘦是需要很長時間的※ 引述《yling (晴)》之銘言：
: 標題: [問題] 請問有人曾經小腿很粗但是有效讓小腿變細的活生生例子嗎
: 時間: Thu Dec 10 01:15:11 2009
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: 自己很困擾小腿這問題
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: 誇張的是我覺得自己的小腿和大腿一樣粗
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: 話說也不知道啥方法比較有效可以真的讓小腿變細
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: 所以上來請教各位有切實親身經歷的女生們
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: 是怎樣讓小腿變細的?
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: 真的很懇切的請大家提供方法
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: 謝謝
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: 聽過有抬腿，空中踩腳踏車等方法
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: 但是抬腿對我來說好像沒啥功效
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: 看到星座的分析，又有解說提到射手座的四肢會比較粗
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: 但明明也有射手座腿很細的
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: 我不想掉入星座的迷思
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: 女人要美還是要努力的
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: 聽我姐妹們的說法
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: 有提到用繃帶纏住小腿12個小時
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: 但是不知道有沒有效，目前還沒展開行動，我怕是不是像古時女人纏小腳一樣土法煉鋼
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: 而且她們是小腳還沒定型就纏了，我現在小腿都硬硬粗粗的了，纏還有效嗎
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: 也有人叫我別穿平底鞋，要改穿高跟鞋，但我穿高跟鞋連走路都不會走了
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: 腿那麼粗，感覺鞋子的跟無法承載我腿的重量
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: 不想盲目的嘗試所有的方法
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: 還是希望有真的親身瘦下小腿的女生能現身說法一下
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: 提供好的方法來嘉惠我這個為了小腿煩惱的人
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: 感恩
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