請問跳TURBO FIRE時地上鋪什麼墊子? - 健身

Catherine · 2011-10-01

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因為在外面租房子
怕跳躍的時候會影響到住樓下的人 @@
現在跳的時候是有鋪瑜珈墊不過好像來是不太夠
所以想請問板上有跳TURBO FIRE的板友
跳的時候地上鋪什麼墊子?
謝謝

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All Comments

Audriana2011-10-02

我都鋪雙層瑜珈墊.厚度比較夠.TURBO FIRE很多跳躍動作XD

Noah2011-10-03

鋪厚一點的巧拼

Heather2011-10-04

加厚的瑜珈墊~

Tristan Cohan2011-10-07

巧拼啊～瑜珈墊我覺得太薄了樓下會抗議@@

George2011-10-11

巧拼+瑜伽墊可行嗎也發現放瑜伽墊還是太大聲 @@

Robert2011-10-12

我鋪巧拼~然後落地時用一點力(肌肉)hold住~

Emma2011-10-15

讓腳尖先落地可使聲音小也較不傷膝蓋還可訓練肌肉XD