請問這個衰退幅度是正常的嗎？ - 健身

小魯2017年9月開始減重 那時體重109.4

當時硬舉重量是130兩下

現在體重87

硬舉只剩100兩下 請問這是正常的嗎

知道會退步 但不知道幅度大概是多少

所以來請教一下

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中華隊只要有祂在

無論落後幾分都會覺得還有無窮的希望

不動四番 陳金鋒的歷史地位無可取代

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