首先
感謝大家熱切的給我許許多多建議~(真的)
其實我會想減到四十五是因為
從小到大我並沒有看到體重計上有四開頭的我~
對於小時候的胖我吃得很多苦頭~
與其說瘦到停經...
我則是胖到停經...
所以瘦得健康我也不是說不注重啦~
應該說 身體是自己的~
我也會努力的去讓自己看起來更好~更健康~
我並不是 [ 完全不吃 ] 減肥~
而是『少吃 ，選東西吃， 還有瑜珈， 以及熱舞』來幫助燃燒
可能對於大家來說 我真的對自己太嚴格了~~
也或許有人覺得我臉上出現皺紋...或者牙齒要矯正之類的
~來PO個牙齒照好了(笑)~ 聽聽大家意見
Teeth
http://ppt.cc/vJyC
皺紋
http://ppt.cc/T;gz
但其實我想說~我並不是想要大家說我漂亮或者很美之類的
我只是單純想給G大一個減肥的鼓勵~^^~
我不化妝，其實是因為我的皮膚是酒糟性皮膚~
如果有研究的話應該知道這種膚質是盡量能素顏就素顏~
所以我也很苦惱~(唉)
總而言之~~不管怎樣很謝謝大家不厭其煩的給我建議~~
我也希望每個需要減肥的朋友跟美女們 千萬不要放棄~~
因為放棄後 要再拿起這樣的堅持跟動力 是很痛苦的!
或許對於很多人來說 減肥很容易~~
但對於我從小胖到大的人 還有婦女疾病的人來說
瘦一點或許真的會比較好!!!
這是我親身經驗啦~~
現在 MC 來也很準時 也不會腹痛了 真的改善很多~
希望大家都能夠真的達到心中最美的定義 加油加油!!!
http://www.wretch.cc/blog/CKpure/21339472
下台一鞠躬～
--
All Comments