美體請幫我估一下勁辣雞腿堡的熱量 - 美體Hedda · 2010-05-05Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 通常好像大家都估450~550卡左右 可是我不敢吃的東西太多,所以我每次吃勁辣雞腿堡 都只有麵包體+雞腿+胡椒粉 這種組合熱量很難算,我思考一陣後覺得,少了沙拉,蛋,生菜跟番茄醬 而且早餐店的雞腿是用煎的,所以300卡應該是OK吧? 估300卡會不會好傻好天真T^T -- 美體All CommentsOlive2010-05-07我吃過的早餐店是炸好 然後用煎的把它弄熱所以....你應該吃的出來到底是煎的還是炸的吧?Bennie2010-05-11用油煎的雞腿也要考慮油的熱量阿Erin2010-05-16附近的早餐店 勁辣雞腿是用炸的耶 連香雞堡的也是炸的而且早餐店連蛋餅都是加油 加蛋 放餅 加油 好恐怖Edwina2010-05-18每次吃早餐都用早餐可以吃豪華一點安慰自己Daph Bay2010-05-21我早餐都吃很豪華耶!早餐很多東西都特好食XDDDDDWilliam2010-05-23我吃過兩家,一家是先炸後煎,一家是只用煎的前面那間感覺好恐怖,所以我後來都固定吃後面那間XDDDDDDDGenevieve2010-05-25但是也要考慮他先炸好保存的可能性Charlotte2010-05-26不過用煎的也要加不少油啦 別介意 早餐是奢華的享受Dorothy2010-05-28應該不是先炸好保存,我親眼看他拿出半完成品態冷凍雞腿XDDaph Bay2010-05-28我早餐還有其他東西啦XD,怕雞腿堡離三百卡太遠會爆卡XDDCharlotte2010-06-01麥當當上面有寫450卡Puput2010-06-06光是雞腿和麵包 就不只300了....Ida2010-06-08300是真的太低估它了....David2010-06-09可能吃個三明治加小杯豆漿就300了XDNecoo2010-06-10真的太低估了 ... 是真的 ...Eden2010-06-14不知到的通通估1000Gary2010-06-14應該可以參考一下麥當當勁辣雞腿堡的熱量Zora2010-06-18凡是外面有裹粉的雞腿排..不先炸過是煎不熟的~~皮會先焦掉..所以基本上都有炸過~~Tristan Cohan2010-06-18就算是冷凍的 冷凍之前也是先炸過 看到的是這樣Puput2010-06-18外面的麵包就150卡了 雞腿熱量只有150嗎?Ida2010-06-20我是估450吧Frederic2010-06-22光那塊雞腿排就近300卡了 我都直接問老闆只買雞腿排多少錢Related Posts目前的運動量跟每天吃的東西..像是水腫又好像不是,請幫我想騎卻沒x-bike之誰能幫助我 T^T請問如何瘦大腿較有效率?請問單吃泡菜?
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