請幫我估一下勁辣雞腿堡的熱量 - 美體

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通常好像大家都估450~550卡左右

可是我不敢吃的東西太多,所以我每次吃勁辣雞腿堡

都只有麵包體+雞腿+胡椒粉

這種組合熱量很難算,我思考一陣後覺得,少了沙拉,蛋,生菜跟番茄醬

而且早餐店的雞腿是用煎的,所以300卡應該是OK吧?


估300卡會不會好傻好天真T^T






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All Comments

Olive avatarOlive2010-05-07
我吃過的早餐店是炸好 然後用煎的把它弄熱所以....
你應該吃的出來到底是煎的還是炸的吧?
Bennie avatarBennie2010-05-11
用油煎的雞腿也要考慮油的熱量阿
Erin avatarErin2010-05-16
附近的早餐店 勁辣雞腿是用炸的耶 連香雞堡的也是炸的
而且早餐店連蛋餅都是加油 加蛋 放餅 加油 好恐怖
Edwina avatarEdwina2010-05-18
每次吃早餐都用早餐可以吃豪華一點安慰自己
Daph Bay avatarDaph Bay2010-05-21
我早餐都吃很豪華耶!早餐很多東西都特好食XDDDDD
William avatarWilliam2010-05-23
我吃過兩家,一家是先炸後煎,一家是只用煎的
前面那間感覺好恐怖,所以我後來都固定吃後面那間XDDDDDDD
Genevieve avatarGenevieve2010-05-25
但是也要考慮他先炸好保存的可能性
Charlotte avatarCharlotte2010-05-26
不過用煎的也要加不少油啦 別介意 早餐是奢華的享受
Dorothy avatarDorothy2010-05-28
應該不是先炸好保存,我親眼看他拿出半完成品態冷凍雞腿XD
Daph Bay avatarDaph Bay2010-05-28
我早餐還有其他東西啦XD,怕雞腿堡離三百卡太遠會爆卡XDD
Charlotte avatarCharlotte2010-06-01
麥當當上面有寫450卡
Puput avatarPuput2010-06-06
光是雞腿和麵包 就不只300了....
Ida avatarIda2010-06-08
300是真的太低估它了....
David avatarDavid2010-06-09
可能吃個三明治加小杯豆漿就300了XD
Necoo avatarNecoo2010-06-10
真的太低估了 ... 是真的 ...
Eden avatarEden2010-06-14
不知到的通通估1000
Gary avatarGary2010-06-14
應該可以參考一下麥當當勁辣雞腿堡的熱量
Zora avatarZora2010-06-18
凡是外面有裹粉的雞腿排..不先炸過是煎不熟的~~皮會先
焦掉..所以基本上都有炸過~~
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-06-18
就算是冷凍的 冷凍之前也是先炸過 看到的是這樣
Puput avatarPuput2010-06-18
外面的麵包就150卡了 雞腿熱量只有150嗎?
Ida avatarIda2010-06-20
我是估450吧
Frederic avatarFrederic2010-06-22
光那塊雞腿排就近300卡了 我都直接問老闆只買雞腿排多少錢