請推薦解決旅行時排便問題的東西（不會腹瀉的） - 美體

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By Hardy
at 2010-06-18T16:07

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平常上廁所都很正常
可是暑假要去離島旅行一個星期，旅行時就很容易只進不出= =
幾天下來就會覺得小腹超大

請大家推薦旅行時容易攜帶食用，可以幫助每天排便的產品
但是
千萬不要會拉肚子腹瀉或一直上廁所上個不停的

那樣根本就沒辦法好好玩～～

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Tags: 美體

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Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-06-20T16:31
甘油球（誤）
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By Ula
at 2010-06-25T03:22
多喝一點養樂多
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By Steve
at 2010-06-26T08:20
我回鄉下都會帶超級奔月泡著喝 是還滿順暢的
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-06-28T04:18
早餐空腹吃奇異果

Tanita和Omron體脂計的比較

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By Edwina
at 2010-06-18T11:19
Tanita UM-2204我已經用三年多了，固定時間測量蠻準確的 所謂準確是指數字不會隨便亂飆，都在正負1左右 隨著運動減肥，這三年多，我看著體脂從32%慢慢降到26% 就在最近，辦公室同事買了台Omron HBF-359手握式的體脂計 這幾天我試著早上在家先量Tanita，到辦公室量Omron Tani ...

請幫忙推薦中醫埋線減肥~

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By Joseph
at 2010-06-18T02:39
當我唸書時(遠目) 體重大概43左右而已 到快畢業時 也才44.45左右 但現在隨著年紀增長 加上工作關係 長期坐在辦公室 一值持續在發胖ING 經過2.3年 我胖了應該有...5.6公斤吧~ 而且胖的很不平均 脂肪集中在手臂.腰.屁股和大腿 今天突然看到中醫的埋線可以瘦局部 在奇摩 ...

我的心酸減肥路分享-油爆春秋

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By Quintina
at 2010-06-18T02:21
血淋淋有圖有真相版 http://lynnchou-yogalates.blogspot.com/2010/06/blog-post.html You are what you eat! 誰說運動咖就不愁身材？ Lynn不是天生竹竿掛的。 所以從小到大，一直在和體重搏鬥。 運動是為了要吃更多，那當你沒運動 ...

脖子痛是因為做手臂運動，但我想瘦手臂

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By Puput
at 2010-06-18T00:47
※ 引述《jklfds (jkl)》之銘言： : 我做的手臂運動是 : 雙手向兩旁伸直，指尖朝上 : 維持這個運作，向前劃50圈，再向後劃50圈 : 圖示 : ○ : └------│------┘ : 我每天都會做 : 但一個星期後，我就發覺在做這個運動時，脖子很緊 : 之後一整天也都感覺脖 ...

食物卡路里

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By John
at 2010-06-17T21:46
想請問大家 我一個禮拜有三天早上喝我爸打的果菜汁250c.c 裡面有苦瓜 青椒 紅蘿蔔 檸檬 柳丁 奇異果 鳳梨 堅果 跟一點點優酪乳 這樣一杯卡路里大概是多少呀? 有喝這個的當天 水果的量要減少嗎? 現在早餐都吃 全麥吐司上面放: 水煮蛋(蛋黃減半) 青椒絲3圈 洋蔥絲10幾條 番茄片3片 低脂起司片一 ...