豆花 - 健身

By Joseph
at 2014-05-30T00:33

Table of Contents

可能夏天到了最近很喜歡吃豆花

以前豆花都飯後吃現在有時候都當晚餐或消夜

豆花應該算很好的食物吧? 雖然有點甜

但是都是豆類我都加紅豆綠豆花生

缺點就是吃完放屁會很臭(個人問題?)

不過不算這缺點的話豆花應該算滿完美的食物吧?

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這陣子常常被說有點太瘦被說像難民

本人167 58kg 體脂15左右這樣會太瘦?

是不是真的應該多點肌肉太瘦好像不太像男生

可是不靠脂肪要又厚度會需要很多肌肉吧......

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All Comments

By Lydia
at 2014-06-03T17:40

未看先猜說太甜

By Tom
at 2014-06-04T22:14

糖水不要太多還ok吧?

By Emma
at 2014-06-06T18:41

我男友跟你差不多身材，不覺得他太瘦
不過還是希望他多一點肌肉沒錯XD

By Mia
at 2014-06-08T09:52

我也吃豆花，但不加糖水，加無糖豆漿！配料和你差不多

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