豌豆蛋白的生物價 - 健身

最近喝乳清瘋狂爆痘 已經換了三個牌子還是一樣

所以想換換看豌豆蛋白

然而上網看了一下 生物價只有52

遠低於乳清的103

但再回頭想想 牛奶在沒做成乳清之前也沒那麼高

那豌豆在被做成豌豆蛋白之後 生物價是否會提高呢

跪求賜教

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