貴格燕麥片怎樣變好吃? - 美體

我都用沖繩黑糖奶茶來泡燕麥,我覺得這樣很好喝喔,而且有黑糖的味道很香,黑糖對女生的身體又很不錯,然後剛好燕麥又可以減肥,我想一開始吃燕麥的人都不太能習慣,所以我會建議一開始先吃甜的口味,等到習慣之後再慢慢改成鹹的※ 引述《kzzoz80 (妞妞)》之銘言：
: 標題: Re: [問題] 貴格燕麥片怎樣變好吃?
: 時間: Tue Dec 8 09:12:27 2009
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: 鹹的我都用味王的紫菜包
: 別看它小小一包 可以泡300cc 還很有味道
: 然後加6-7匙的燕麥片
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: 甜的我會買一般市售的麥片包當底
: 之前都買一般牛奶麥片 最近買了兩包草莓和巧克力口味的
: 看一下熱量 是98卡 想說慰勞一下自己吧
: 因為這種麥片包的麥片含量很少 所以我會再加5匙的燕麥片
: 重點是吃燕麥片 味道只是輔助讓你更喜歡吃
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: 還有一個重點 就是用泡的 要等一陣子
: 不要直接吃 其實它還沒泡開 會有種粉粉的感覺
: 我是都還會再微波一下下 這樣麥片就會顆顆開花
: 吸飽水 澎脹變大 很有口感
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: 因為想降膽固肫 還有增加腸胃蠕動 才會注意它
: 也希望原po可以找到自己喜歡的方式
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: ※ 引述《poupourain (泡泡雨)》之銘言：
: : 我都會去超市買那種可以泡開的湯包
: : 有一種叫波菜蛋花湯得很好喝
: : 我的方法是先把麥片用熱水泡開一下
: : (在這邊先不要加太多水 水量剛好蓋過麥片 稍微攪拌)
: : 接著再加入湯包以後繼續加水泡開攪拌
: : 過個兩分鐘就是簡單又好喝的麥片粥囉
: : 不用加多餘的調味料多麼棒!!!
: : 你也可以依個人的喜愛買玉米濃湯或其他簡易型湯包
: : 試試看吧:)
: : ※ 引述《cheery1982 (青爭)》之銘言：
: : : 每次去cosco都看到好多人拎著桂格燕麥片
: : : 燕麥片在我心中一直是個難以下嚥的食物
: : : 加了熱水好像衛生紙泡水... (愛吃的人對不起阿!)
: : : 請問大家 除了加牛奶還有沒有其他方式
: : : 讓燕麥片變得好吃呢??
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