走走走過鳳梨田大學 - 健身

By Sierra Rose
at 2012-07-29T18:40

Table of Contents

自從被20公斤槓片砸到腳趾頭後已經好久沒路跑了

今天中午貓妹提早閃人回北部去健身房也沒開

低頭看看指甲跟甲床已經密合的差不多的右腳大拇指

想想,穿起好久沒發揮過功用的跑鞋

路跑去吧...

挑了最初最初開始路跑的路線一切從頭

鳳梨田大學路徑

http://ppt.cc/Pbtz

出門跟入門的時間共經過49分鐘...囧

途經松山土窯羊肉
http://album.blog.yam.com/wu0218&folder=8569421

松田崗
http://blog.sina.com.tw/mintson2001/article.php?pbgid=63990&entryid=635161

天仙禪寺,跑到這邊的陡坡總會眼前一團白光="=
http://www.flickr.com/photos/lu_s/404910569/

金桔農莊
http://tw.myblog.yahoo.com/kingezii/

鳳梨田大學,路上有幾攤都在賣鳳梨的,目前是不少牛奶鳳梨.
http://www.ccu.edu.tw/

納米部落
http://anise.pixnet.net/blog/post/29423813

正大路上還有個美美的傳愛靈糧堂.
但是這一段最怕的是雞舍傳來的味道...

回到家,趁著夕陽餘暉,拍了張肚子縮不起來的照片...
http://ppt.cc/HruW

沖完冷水澡,汗還是冒個不停,要不是這幾天大都有下大雨,會更悶熱.
http://ppt.cc/StSF
http://ppt.cc/u0x-
http://ppt.cc/tV~F 嘖,瘦巴巴的="=

沒了.

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Tags: 健身

All Comments

By Valerie
at 2012-08-03T13:46

看到7.7公里，19分鐘　嚇死人。。。跑那麼快

By Frederic
at 2012-08-04T13:40

騎淑女車應該可以XDDD

By Rosalind
at 2012-08-09T04:45

我是被25kg槓片K到腳趾頭="= 不過砸到的原因很瞎哈哈哈哈

By Valerie
at 2012-08-12T02:25

縮不起來的肚子有六塊肌 (指

By Sandy
at 2012-08-13T21:32

我曾在搬家時被很沈重的電腦桌砸到右腳大拇指整個瘀血

By Harry
at 2012-08-17T06:59

當下連站都沒辦法接著掰咖了一個星期超慘Q.Q

By Tom
at 2012-08-21T21:53

我看到19分鐘也嚇一跳

By Callum
at 2012-08-25T11:37

我前幾天槓片也是忽然掉下來第一個想到的就是日貓

By Jessica
at 2012-08-29T00:59

原來勞定跟日貓有密不可分的連結(咦)

By Edwina
at 2012-08-31T11:23

我現在搬槓片都腳開開...(遠目)

By Christine
at 2012-09-01T00:56

槓片掉下去的一瞬間會有人生走馬燈的感覺耶xdd

By Enid
at 2012-09-05T12:33

我是學會要檢查固定環(羞)

By Kama
at 2012-09-06T10:54

我也被槓片螺絲固定環砸過腳板，雖然才250g，但就黑青三天了

By Skylar DavisLinda
at 2012-09-10T04:39

有穿鞋子 250g砸下來鞋子會擋著吧

By Hedy
at 2012-09-13T09:41

沒穿鞋，我在家裡練.....一個手滑就掉下來K到腳

By Gilbert
at 2012-09-17T17:56

我在中正四年還沒這麼走過orz但我在中正的那些日子大概
是我前20年走最多路的時候了XD

By Hedy
at 2012-09-18T07:59

中正裡頭跑起來也蠻愜意的,只是一直繞圈圈會很煩XD

By Daniel
at 2012-09-19T20:08

穿鋼頭鞋練就好啦～誤

By Lucy
at 2012-09-20T01:17

推中正~~雖然待四年但沒有好好跑過QQ

By Hedwig
at 2012-09-21T00:59

校友推~看到這篇，真可惜那時候怎麼不會想運動

By Eartha
at 2012-09-23T14:51

環境這麼好~~嘆…

By Charlie
at 2012-09-23T22:38

校友推中正環境很適合運動畢業後好懷念

By Robert
at 2012-09-27T02:38

嫩= = 再來跑半馬阿

By Daph Bay
at 2012-09-30T06:37

校友推~中正很漂亮 XD

停滯了

By Joe
at 2012-07-29T18:23

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

七分熟飯放冷吃較不易胖

By George
at 2012-07-29T17:04

※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1G5Fddmn ] 作者: Aventador ( ) 看板: regimen 標題: [新聞] 七分熟飯放冷吃較不易胖時間: Sun Jul 29 16:52:53 2012 記者／洪素卿最近有地區農會，推廣一種「七分熟」的米飯吃法，就是煮飯時少加30 ...

愛吃白飯乳癌風險增3成

By Hedy
at 2012-07-29T17:04

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或許你不該做有氧運動

By Wallis
at 2012-07-29T16:18

其實我一直搞不懂M大這句話耶，我不想去管說到底M大的論點是對是錯，我只想就實證醫學的部份來做討論， ===============================挖係煞氣ㄟ分隔線=============================== M大：「想看實驗數據的版友們請去發明設備吧，這應該是 ...

停滯期？

By Agnes
at 2012-07-29T16:15

走走走過鳳梨田大學 - 健身

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