或許你不該做有氧運動 - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2012-07-29T16:18

Table of Contents

其實我一直搞不懂M大這句話耶,

我不想去管說到底M大的論點是對是錯,

我只想就實證醫學的部份來做討論,



===============================挖係煞氣ㄟ分隔線===============================

M大:「想看實驗數據的版友們請去發明設備吧,這應該是連電影中都沒出現過的設備。」

===============================挖係煞氣ㄟ分隔線===============================

心電圖、腦波圖、肌電圖、血氧、體脂計、攝食量、飲水量、體溫

大氣環境濕度、溫度監控,以及各項相關的生理生化學、內分泌檢查

這樣子夠你用了嗎?

要不要直接用高壓氧治療艙,讓人直接吃住睡,一天作息都在裡面,

再計算每日每小時所消耗的氧氣,來計算你代謝的程度?

這樣多的儀器設備拿出來給你,若是最後能夠證明你的論點是對的,

我會很高興你會是在翁老之前先一步拿到諾貝爾生醫獎的得主XD




當然前提是你的樣本數不能只有你一個人才行XDDDDD

建議M大快去多發現是否有許多具有跟你一樣天生代謝高的天賦奇才!

當樣本數足夠之時,趕快寫一份研究計畫投書中研院!

當然前提也是他們覺得你的論點可行才行!




而且若是你們這一群人的出現,我相信應該先直接把全體都抓去做DNA Sequencing、

protein sequencing等等,看看到底是什麼樣的蛋白質使得你們能夠天賦異稟!

到時候什麼諾x婷、羅x鮮等等東西都可以給它見鬼去了XDDDDD

只要能夠找到其蛋白質,並且將之表現生產出來,

經過測試若是由外在投藥方式進入人體依然有效的話!

恭喜你成為富比士富豪排行榜的懶啵萬了!!!




想想這商機有多大呀!

前面我說的那些什麼鬼高壓氧治療艙,就算一座要價千萬,

只要你能夠證明你的論點可行,

我們用最保守的諾X婷在台營業額6億來算的話,

只要能夠在全球上市並取得各國專利權,

不用一個月就可以把你所有實驗經費都賺回來了!

想想這是多麼大的商機呀!!!

記者還不快來抄新聞!

這麼大的商機難道要落入老外的手中才甘心嗎?!

到時候人們只要靠睡覺、一日多餐、不用運動,

就可以輕鬆擁有六塊肌,甚至是八塊肌!

那些什麼健身房、健身教練,都TM見鬼去吧!XDDDDDDDDD

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Tags: 健身

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-08-03T05:42
這串討論串看得好煩...但不知道為什麼這一篇我笑了= =
Connor avatar
By Connor
at 2012-08-07T05:11
你有能力同時監測身上所有地方的脂肪合成分解狀況再來說
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-08-12T00:06
整篇都提一些無關緊要的設備
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-08-15T21:14
減肥福音:躺著吃也會瘦!!XDDDDDDD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-08-19T10:58
已經當成喜劇片在看了\O.O/ (拉板凳
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-08-24T08:24
好痠好痠
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-08-27T05:45
本板不賣雞排+珍奶!只賣饅頭夾蛋+無糖豆漿!
George avatar
By George
at 2012-08-29T03:32
很膩的討論串,外面討問飲食運動減肥健身的書和論點也很
Regina avatar
By Regina
at 2012-08-31T05:27
多,有自己當例子的就一定能信嗎?提出的東西就這麼多
Kama avatar
By Kama
at 2012-09-04T00:09
也不過就是個鍵盤例子而已...提山豬還被打臉XDDDDDDDDDDD
David avatar
By David
at 2012-09-06T03:04
只能佛度有緣者了吧
Ida avatar
By Ida
at 2012-09-06T08:27
連媽祖也超渡不了他,還被打臉(板娘拍拍)
Callum avatar
By Callum
at 2012-09-09T17:01
想要倡導就至少要說服別人或把別人唬住,如果沒有辦法就
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-09-10T19:44
隨便提個理論 別人質疑就說沒有器材可證明 就算了?
如果減肥新手只看標題 不就被誤導了?
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-09-14T19:36
只能當個被人瞄過看過的東西而已,想更進一步就是提更多
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-09-15T12:43
我叫別人不做有氧對我有啥好處嗎? 倡導也太抬舉我
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-09-16T14:22
奇怪的是 盲目者以為自己對別人有益 實際上呢?
Iris avatar
By Iris
at 2012-09-21T01:43
臨床上很多數據都是用間接證明的方式......
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-09-22T01:26
倡導的確是太抬舉你,不過我也懶得改其他比較low的詞了
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-09-23T23:06
想出你的作法?
Kama avatar
By Kama
at 2012-09-26T18:54
連重訓都被你排除 那除了多餐(老早就有人提出)+天生神力外
實在是沒啥益處 沒啥益處也沒關係 還自以為很有益處
Megan avatar
By Megan
at 2012-09-30T04:28
"我可以不要賺錢,台灣人不能沒有健康啊QQ"(設計對白)
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-10-02T04:52
所謂的盲目者是別人講講就信 完全不看證據的人
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-10-03T17:55
XD 突然想到一個笑話,之前也有人這樣跟我說,運動
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-10-08T03:10
對了,所以M某覺得建立現代分生理念的華生是笨蛋嗎?
Robert avatar
By Robert
at 2012-10-13T01:33
好險板友們沒這麼傻 懂得先要個實質上的證據來釐清
然後對方不給也就罷了 既然反智地說要證據是盲目 真他媽
Donna avatar
By Donna
at 2012-10-15T16:34
只是排出汗水,重訓和有氧都不可靠,人類需要的是大
量的營養來補充,身體自然就會瘦了,所以
你有聽過安麗嗎? XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-10-19T22:23
竟然還要看照片才知道DNA是雙股螺旋,超盲目的 ←像這樣?
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-10-20T11:28
沒常識 會被神棍或詐騙集團騙的就是這種人
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-10-24T16:16
舉華生例很差
William avatar
By William
at 2012-10-28T18:47
沒辦法,一時之間想不起來有什麼其他更淺顯易懂的例子QQ
Susan avatar
By Susan
at 2012-10-30T21:46
smallwolf大提到重點 他要的是直接 我要直接看到
脂肪在人體裡合成分解 他不要index 他不要marker
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-10-31T00:15
可笑的是我就算隨便貼張不是我的照片 那你們討論方向要往?
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-11-01T05:51
半信半疑阿 不然往哪 總比完全沒證據好多了
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-11-02T11:26
不是你的也無所謂,只要是同一人,早上八塊晚上六塊
都至少能證明確實有這樣的存在~~~~
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-11-02T18:48
不過就少了照片這一項而已 ,你以為你只有照片被質疑嗎?
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-11-04T09:50
板條大,那我可能要把他做活體實驗切片,把他身體各部位
在電顯下面觀察其分子移動的情況,這樣會失去一個活體
Damian avatar
By Damian
at 2012-11-08T20:32
這也是這串文章會這麼長的原因 都在質疑打獵?照片?
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-11-12T16:48
不肯給個證據就算了 居然講說要證據的行為是盲目 這真的是
今年見到最搞笑的笑話
Ina avatar
By Ina
at 2012-11-13T15:48
還有質疑你說的睡幾小時消耗的能量比別人跑20k多~~
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-11-14T01:36
打獵也只有一篇就電爆你了,不要顧左右而言他好嗎?
照片是我在要的,其他篇根本都沒在提打獵而是問你方法啊
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-11-14T08:22
對我們的實驗犧牲很大,畢竟只有一個活體呀QQ
Annie avatar
By Annie
at 2012-11-15T15:47
也是啦,睡一覺變八塊肌這種神奇的事,有圖的話還真想看
Annie avatar
By Annie
at 2012-11-16T07:23
你確定打獵有電爆? 我只是沒再回那個人而已
Michael avatar
By Michael
at 2012-11-19T21:16
居然無視一堆質疑理論、方法的人 問說別人都在質疑打獵跟
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-11-24T19:01
照片才會讓討論串這麼長嗎?
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-11-26T00:20
好好好,沒電爆就沒電爆,你開心就好,那其他篇呢?
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-11-28T03:19
感謝有你 讓我今天很愉快
Ina avatar
By Ina
at 2012-12-01T22:33
我敢肯定"說耐力對生存沒幫助的人"早就被電爆了
Madame avatar
By Madame
at 2012-12-02T18:49
方法問了我也沒打算提 質疑的理論我有沒回嗎?
Queena avatar
By Queena
at 2012-12-06T18:00
你的文字理解能力真的很奇怪耶,我說不要顧左右而言他
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-12-09T10:21
結果你連對我那句都可以顧左右而言他....
Iris avatar
By Iris
at 2012-12-12T23:29
是誰連句子都看不懂?
Quintina avatar
By Quintina
at 2012-12-13T00:53
自己怪說別人都質疑打獵、照片 我好心提醒他有一堆質疑理論
、方法的人
Rae avatar
By Rae
at 2012-12-16T08:20
你可以請公正的第三方人士決定一下到底是誰看不懂文字
Leila avatar
By Leila
at 2012-12-19T09:19
你把有氧運動跟耐力扯在一起 耐力來源不見得是有氧運動
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-12-22T23:14
居然還敢說"我有沒回嗎" 林北啥時說你沒回了
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-12-23T18:27
"質疑的理論我有沒回嗎?"我只看到你不停否定別人的理論
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-12-24T07:57
那是回Kusari
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-12-28T17:03
你都用林北自稱了 我也沒興趣跟你講了
Wallis avatar
By Wallis
at 2013-01-02T13:22
囧 天氣熱 這一連串的文看得我頭都暈了
Edith avatar
By Edith
at 2013-01-05T20:01
"我提的是"有氧"""就算耐力超強,野獸靠爆發力一下子就追上
Candice avatar
By Candice
at 2013-01-08T15:30
人了耐力再好也只能當食物"
是誰在他的第三篇文把有氧跟耐力掛勾的 怪我囉?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-01-09T00:53
e大放棄吧,先說別人盲目的人竟然有臉質疑他人自稱...
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-01-09T23:14
果然是樹沒有皮必死無疑....
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-01-13T08:24
自己先拿藉口怪別人(別人都質疑照片啦、有氧跟耐力掛勾啦)
Harry avatar
By Harry
at 2013-01-17T20:06
推樓上 硬凹很難看的
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-01-20T17:26
但是我好心提醒他事實並非如此(有很多人質疑理論、有氧跟
耐力掛勾者為某人先開始的)
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-01-25T16:52
反正我差不多也玩膩了,就到此為止吧XD
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-01-29T01:35
e大,這就像你跟直銷會員說他被騙了,他反而覺得你才被蒙蔽
Madame avatar
By Madame
at 2013-01-31T04:46
邏輯正常者都知道那剛剛錯怪別人了 是自己不好
Irma avatar
By Irma
at 2013-02-02T02:49
問題是某人怎麼想的 他不是覺得錯怪別人是自己不好
Jake avatar
By Jake
at 2013-02-02T06:31
http://0rz.tw/YtuZ6
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-02-07T01:41
而是又拿更奇怪的理由怪在別人身上
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-02-10T10:16
建議Moirae把原篇發在肌肉沙灘板,也許會有新看法
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-02-11T17:16
例如:"我有沒回嗎?"(誰他媽說你沒回了)
junkos大 他已經把重訓方法排除掉囉
Donna avatar
By Donna
at 2013-02-14T06:58
詳情你可以往上面幾篇翻推文 有人說他重訓如何如何
他說一堆人誤會他了 他第一篇根本沒提重訓
Noah avatar
By Noah
at 2013-02-17T20:52
呃...不重訓不有氧那到底是...(抱歉我只有先看這篇跟原篇)
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-02-18T15:22
的確是沒提到...
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-02-19T20:04
他對你的ID沒有印象的話是不會告訴你方法的喔(笑)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-02-20T19:07
不過不靠有氧也能消脂我想滿多人都會直接聯想到肌肉量大
Heather avatar
By Heather
at 2013-02-22T18:38
我一開始也是這樣猜 沒想到...
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-02-24T15:22
不會呀 像我就連想到甲狀腺亢進XD
Iris avatar
By Iris
at 2013-02-26T02:11
一整串看下來,我天生身體沒天份,我還是繼續作我的有氧XD
Michael avatar
By Michael
at 2013-03-01T11:38
文章代碼(AID): #1G4_0yWB (FITNESS)
"→ Moirae:跟訓練菜單無關 我原文甚至沒提到重訓"
Zora avatar
By Zora
at 2013-03-05T11:32
"→ Moirae:不知道為什麼有些人會扯到重訓"

或許你不該做有氧運動

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-07-29T15:53
※ 引述《Moirae ( ...... )》之銘言: : 上一篇回文的人不知道在激動什麼而且連文章解讀都有問題,所以我只回你這篇。 : 「但不運動要自然跑出六塊肌鬼也不會信啦!」就有些人做到了。 : 前幾篇也有人覺得神人很多, : 我想那是他們認為自己做不到的事別人也一定做不到,才會覺得神人很多 ...

或許你不該做有氧運動

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-07-29T15:21
可能真的有人不是那麼的適合有氧運動, 或是他目前的狀態有更多比有氧運動更加優先的事情。 有些人可能有氧運動一下子就上手,有些人可能一直卡在那。 在瀏覽一些網站有人會遇到一些這樣的問題: 為什麼我一直在做有氧運動,但是沒什麼起色? 為什麼做一做,越做越沒動力? 他們真的只是懶,缺乏執行力嗎? 很多人試圖 ...

或許你不該做有氧運動

Freda avatar
By Freda
at 2012-07-29T15:20
上一篇回文的人不知道在激動什麼而且連文章解讀都有問題,所以我只回你這篇。 「但不運動要自然跑出六塊肌鬼也不會信啦!」就有些人做到了。 前幾篇也有人覺得神人很多, 我想那是他們認為自己做不到的事別人也一定做不到,才會覺得神人很多。 ※ 引述《flydragon198 (Richard)》之銘言: : ...

幫我看看哪裡可以改進的

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-07-29T15:06
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:男 年齡:35(代謝急速減緩的大叔) 身高:165 體重:63 BMI:23 體脂率:14%~16.2% (早晚量,有點誤差,用TANITA BF-700量) 參考照片:N/A 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能 ...

體脂肪,LBM與BCM

Isla avatar
By Isla
at 2012-07-29T14:45
各位大家好 關於減少的體重中大家著重的是儘量減少脂肪 而非LBM 而在爬文中也發現 最好體脂肪在減去的體重中佔85%以上為較理想之狀態 只是在量inbody時 會有細胞內液、細胞外液、蛋白質重、骨質重...數值 而前三者歸為肌肉重 細胞內液及蛋白質重又稱BCM 聽量測的教練表示更代表真實的肌肉重(?!) 因 ...