走路到小腿度受傷 - 美體

這幾天在台北找朋友
只不過是走了比平常多一些的路
小腿肚就好像鐵腿了
今天還嚴重到像回到大學寒暑假球隊訓練的隔天一樣
不太能走路了
舉步煎辛
平時都有運動的習慣
因為打羽球的關係小腿肌發達
近來都盡量避免跳繩 跑步的運動
改做瑜珈 空中腳踏車 或局部運動
但我只是走路,也沒有穿高跟鞋,穿的是帆布鞋,
原本就是個不太愛逛街走路
因為幾乎逛個百貨公司回家就覺得腿要酸炸了
但是運動 打球 爬山 跑步 游泳
都比較不會有那種腿不是我的腿的感覺
請問這是我走路姿勢的關係嗎
我覺得我走路看起來很正常
但真的很不耐走
這該去哪裡矯正？

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