超商涼麵的熱量有把醬算進去嗎? - 美體

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-05-01T13:34

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最近天氣變熱都會吃超商的涼麵,

不過我不敢吃高熱量的芝麻醬涼麵

大部分是吃日式或韓式的

昨天吃了一碗"韓式江原道燒肉極上涼麵",還滿好吃的^^

熱量表上面寫每100公克116.6大卡,重量273公克

換算起來是319大卡,感覺上很低,

但是我很懷疑,這樣的熱量有包括醬嗎?


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All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-05-01T19:29
我記得醬包有時候會另外標
Mia avatar
By Mia
at 2009-05-03T09:02
那如果沒有另外標就表示有算進去了吧?!很怕熱量破表> <
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-05-03T17:50
我覺得若沒另外註明,就跟沙拉一樣,是有算進去的...
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By Sandy
at 2009-05-07T23:34
穿著走路 可以消耗500卡熱量? http://ipobar.com/angelleg

有氧影片(健康操)

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By Victoria
at 2009-05-01T13:27
之前看到有人在求有氧運動的影片 推文當中說到台北縣政府有提供民眾下載 我去官網找了好久都找不到,後來終於被我google到了!! 由於是由政府提供,所以應該不需要黑暗吧? (如果版主覺得不適當,我會主動刪文) http://sport.tpc.edu.tw/people/dality.ht ...

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By Bennie
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By Regina
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By Una
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盲人按摩需要您的支持

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By Yuri
at 2009-05-01T01:22
您好: 需要書壓或穴道、美容按摩嗎,我是一位視覺障礙者 擁有乙級、丙級按摩證照 希望大家能支持我們視障按摩的專業,我的電話0933876309 若想支持我們可與我聯絡 另外台北縣市也可到府服務。 依次五十分鐘600元 請大家踴躍支持! - ...