跑完步後下體出血 - 減肥

※ 引述《aiuia (Caramel Macchiato!)》之銘言：
: 我的月經結束了10天左右，而且這次量不多
: 就在今天下午我出去跑步(大約30分鐘)，
: 回家過了1個半小時，我發現我又出血了
: 請問這是月經排不乾淨嗎?
: 因為我很久沒運動，突然跑30分鐘(邊走邊跑)是否太激烈??
: 真的有點擔心，有人有發生類似的事過嗎?
: 謝謝大家。

我有,我現在26歲,上大學開始陸陸續續開始運動,也是為了減肥啦!
我都是去慢跑和游泳,一開始大概都跑十幾圈(台大操場),大概六日,平日偶而
後來大二開始越跑越多,每次都跑20圈,也超常去晨泳的,就是狂運動就對了,
後來大三大四研究所時運動就變少了,可是去跑步還是會跑20圈,
大四開始,就常常運動後會出血(慢跑),而且剛開始都在排軟期附近
我都說服自己是排卵期出血,不理他,可是有時候根本就不是排卵期,是一跑步就流血
到了研究所,變成連游泳後都會流血,有時候打籃球也會,最誇張是前幾天有運動,
之後幾天一用力就會流血,打噴嚏也會超誇張的!!!!

結果終於去看醫生,醫生說沒事,我就說我有在運動和運動量....
她就說 ...."妳是運動員嗎??妳又不是要參加馬拉松幹嘛跑那麼多圈?"
"現在這樣是黃體不足,以後月經就會沒有,很多運動原都這樣"

....醫生超驚訝的,叫我運動量減半.當時有開藥,progestrone
....剛開始有止血,後來還是又不行,又去看病,結果醫生就幫我打針

...打針後真的就很有用,幾乎都好了,到現在一年多了都沒在因為運動流過血了!

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