跑步機? - 減肥

Brianna avatar
By Brianna
at 2011-09-16T17:46

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由於想邊看電視邊運動

(跑操場也試過 可是感覺有點無聊)

所以想買個跑步機之類的

只是我看不管是跑步機 腳踏車機的重量都是60kg up

小弟住三樓

這樣就算買的時候工人幫你搬上樓

那以後要換宿舍的話不就.. 還是說可以拆成好幾份嗎 15kg我還勉強可以..

另外關於噪音問題 我想聲音部分應該不會比我放音樂大吧@@

所以想請問向下震動會很強嗎 我65kg原地跳 目前住的地方感覺是傳不太到

因為跑步機很貴 最怕的就是買了用不到 也想請問一下這方面的經驗

p.s之前在房間頂多就是做重訓 感覺心跳也會高也會流汗
可是好像對減肥沒什麼效果..

謝謝~

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Tags: 減肥

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2011-09-21T13:32
買了啦 我也好想邊看電視邊跑步唷...
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-09-22T13:42
好好喔家裏有運動器材 操場跑步真的很無聊很無聊很無聊...
Doris avatar
By Doris
at 2011-09-25T15:05
老人拍掌超大聲的>"<
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-09-29T09:19
我覺得跑操場還比較不無聊耶，因為可以邊跑邊放空
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-09-30T08:37
我覺得看電視騎腳踏車比較無聊(攤手)
Emma avatar
By Emma
at 2011-10-04T12:10
我推跑河堤~現在正是好時機阿
Tom avatar
By Tom
at 2011-10-06T15:38
= =哪來的河堤啊
Ula avatar
By Ula
at 2011-10-10T00:15
跑河堤有時會碰到野狗= =
Noah avatar
By Noah
at 2011-10-12T13:40
看美劇其腳踏車跟跑跑步機←夢想阿阿阿阿阿
Ida avatar
By Ida
at 2011-10-15T01:39
別買跑步機，怕無聊去戶外路跑比較好，空氣也比較好
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-10-19T19:36
跑河堤跟野狗賽跑
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-10-22T12:23
我都看韓劇跑WII 可是最近的不好看 沒動力跑><
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-10-26T13:02
不過前幾天七龍珠跟ONE PIECE的時候就跑得很有勁
所以電視如果無聊的話跑起來也是很無聊的說.........
David avatar
By David
at 2011-10-28T20:08
我超討厭跑步機的orz
你如果要買可以買小台一點的，我家的就滿小台
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-10-30T04:48
可是缺點就是跑帶很窄，沒注意就會踩出去 囧
Ina avatar
By Ina
at 2011-10-30T12:38
樓上有畫面 好好笑XDDDD
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-11-01T01:08
害我都不能專心看電視，所以我很討厭跑步機orz
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-11-05T04:06
x-BIKE?
Puput avatar
By Puput
at 2011-11-05T13:42
看BBS+鐵三角耳機聽搖滾樂 越踩越快 = =.....
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-11-06T14:47
考大學那年都邊騎邊看灌籃高手 看湘北進球都覺得人生有
希望了
Leila avatar
By Leila
at 2011-11-09T03:02
我租2樓然後買了一台滿大台的..結果心得是還是跑河堤
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By Faithe
at 2011-11-13T04:27
比較不無聊..我跑跑步機超容易不耐煩的. 但是跑外面就
可以一次跑1hr以上也不覺的煩..但是跑步機不容易曬黑
Zora avatar
By Zora
at 2011-11-13T22:12
出去跑比較涼快 有風 可以跑比較久 跑步機都在原地 很悶
Jack avatar
By Jack
at 2011-11-18T00:55
不過我之前想搬家就很麻煩..
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By Wallis
at 2011-11-21T19:09
跑步機不耐煩+1~都在原地 沒前進感和速度感 囧
Leila avatar
By Leila
at 2011-11-26T13:47
腦子放空天馬行空胡思亂想比一邊看電視一邊像老鼠跑滾輪好玩!
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By Adele
at 2011-11-27T05:45
我都在腳踏車前面放電扇然後看F1賽事 XD
Liam avatar
By Liam
at 2011-12-01T18:21
邊看電視邊騎腳踏車 最近想改裝一下車子 邊騎邊上bbs
Steve avatar
By Steve
at 2011-12-03T03:49
要怎麼一邊上BBS呢?
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-12-05T16:27
在學校跑+1 一邊思考雜事 例如晚餐咬吃什麼之類的 XD

問題～體重 體脂

Olive avatar
By Olive
at 2011-09-16T01:07
性別：女 年齡：32 身高：162 體重：58 BMI：22（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：28（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍） 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容 早餐：豆漿＋肉鬆土司 午餐：自助餐3（蔬菜）＋1肉類+白飯 晚 ...

停經停很久了~有很多的問題

John avatar
By John
at 2011-09-16T00:00
本身常常過度減肥又容易心情憂鬱或是感到壓力也有飲食偏執有很多莫名的強迫症和壞習慣所以已經習慣停經這件 ...

持續運動 體重卻不動

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-09-15T20:54
您的年齡，身高，和我都一樣，體重也和我之前完全一樣， 所以不專業的我就大膽的回了喔！ 首先要先給你鼓勵， 因為當初我減肥初期，靠著慢跑+每天吃到基代，也有一個半月的時間， 體重完全不動甚至往上飆了1-1.5kg(現在想想應該是長肌肉)。當時很沮喪， 覺得我都已經努力想要減肥了，為什麼還變重呢......(我 ...

可以討個拍拍嗎？

Andy avatar
By Andy
at 2011-09-15T14:28
減肥至今也有一年半了，體重從今年二月就沒有變化， 原本一直想等達到標準體重再上來發文跟大家分享心情， 也一直靠著這個動力辛苦維持著。 過了25歲的分水嶺，新陳代謝變得好慢， 加上以前年少時用不適當的減肥方法，讓我減得更慢。 我不是一個堅強跟有毅力的人，我有的只是被刺激過後拼湊起那微小的自尊。 因為不想再被 ...

他只是想搞曖昧嗎?還是真的有喜歡我?

Jack avatar
By Jack
at 2011-09-15T00:00
之前因為口頭上的開玩笑叫了學長哥哥從此他就變成我乾哥哥了，都會以哥哥自稱然後叫我妹妹自從他一年多前因 ...