跑步肚子痛 - 健身

幫朋友問

他每天固定都會去跑操場，大概跑個４，５ｋｍ，
但他說他每次跑肚子都會咕嚕咕嚕叫，
不是肚子餓那種，而是想拉肚子那種胃痛，
好幾次都這樣，有時候還會因為這樣，
跑到一半趕快跑去廁所拉，結果是拉肚子，
是吃壞肚子？還是因為跑步太過激烈？
想請問板上各位大大

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