跑步起水泡了 - 健身

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我爬了相關討論,大家都說好了繼續運動

也就是說水泡破掉期間我最好別繼續跑步嗎?

可是運動習慣中斷的話感覺很差呢...

有沒有替代跑步的作法?

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The cake is a lie ! ▄▄ I was so happy for you!
The cake is a lie ! So I'm GLaD. I got burned.
The cake is a lie ! Go ahead and leave me.
The cake is a lie ! ▄▄ I think I prefer to stay inside.
▄▄ http://vimeo.com/1612411 -GLaDOS

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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2014-10-20
我前幾天水泡破了 看不怎痛繼續跑 換來就是隔天開始一
直痛 連走路也痛 所以乖乖休息吧!!
Olive avatarOlive2014-10-23
腳踏車
Eartha avatarEartha2014-10-24
但是建議就休息拉……
Connor avatarConnor2014-10-27
做核心訓練~
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2014-10-29
我都戳破繼續跑
Liam avatarLiam2014-10-30
樓上太有毅力了吧…
Necoo avatarNecoo2014-11-02
起水泡板娘大哥非常有經驗
Charlie avatarCharlie2014-11-05
我常常起水泡,剪掉後消毒、貼人工皮,隔天能跑且好得
較快,約一週痊癒。自然好也有不小心弄破的風險!
Selena avatarSelena2014-11-05
貼個透氣膠帶就可以上了,沒必要因水泡而休息。真正的大魔
Odelette avatarOdelette2014-11-07
我弄破後就不管他了( ̄艸 ̄)
Thomas avatarThomas2014-11-09
喔 有時候弄破就不會痛了 我大部分也是這樣
Edith avatarEdith2014-11-09
我自己是因為娘砲 所以一點痛我就不會跑
Harry avatarHarry2014-11-09
跑步不常起水泡,最常發生的是海邊磨破皮...