跳鄭多燕 肩膀是否會變寬？？ - 美體

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-05-05T20:33

Table of Contents

從3月開始跳鄭多燕 至今 約兩個月

雖然體重沒有太大的改變 瘦了2~3kg

但是體型看起來有比較瘦

肉也比較結實

每天跳兩片 一片是小紅帽 另一片是啞鈴

原po是扁身的人 但正面看起來肩膀頗寬 看起來比較壯一點（我是女生orz）

跳鄭多燕 之後 發現 不曉得是不是自己想太多了？？？

覺得肩膀有變寬的樣子？？？

肩膀正面看起來 變的比較高聳？

肩脥骨以及肩膀的部份 好像變的比較厚一點？

所以整個人看起來 似乎有再變壯的趨勢？？orz

想問一下 是否也有一樣跳鄭多燕的人 有這樣的感覺？？？

謝謝~

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Tags: 美體

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2013-05-07T11:58
不會ㄟ~腰倒是有變細^^
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-05-10T08:57
嗯嗯~腰真的有變比較細>"< 我有先叫我姐幫我量肩膀尺吋
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-05-12T08:05
兩個月後 再上來 報告 結果XD
Iris avatar
By Iris
at 2013-05-14T04:51
不會阿!!
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-05-19T04:11
不會啊～我也是練了腰比較細喔 ^_^
Mia avatar
By Mia
at 2013-05-22T21:01
腰會細很多！我從77-->67cm. （不過伴隨著瘦10kg）雖然跟很
多人比還是粗XD
Harry avatar
By Harry
at 2013-05-25T12:05
我跳了半年搭配少吃瘦了5公斤,老公說大腿變細,背的肉有變少~
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-05-28T15:27
練武奇才?
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-05-31T06:07
不會吧?
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-06-01T03:12
我跳沒瘦.不過身形變好~肩膀沒變寬~
Annie avatar
By Annie
at 2013-06-04T01:27
不過我在想 會不會是PO本來就肩膀寬 跳了之後瘦下來,所以
顯得更寬的關係呢???(視覺效果???)
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-06-07T04:25
腰變細 + 1 ，手臂線條變漂亮， 肩膀沒變
Dora avatar
By Dora
at 2013-06-10T16:11
我是窄肩人而且手臂很像竹竿，跳一陣子手臂有變粗
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-06-14T21:59
我是覺得粗一點線條比竹竿好看XDD
Enid avatar
By Enid
at 2013-06-16T08:42
我手臂瘦了2.5cm 沒有覺得肩膀有變寬耶
Mason avatar
By Mason
at 2013-06-17T17:38
按照鄭多燕的建議啞鈴一個星期跳兩次就好耶~~

台中找人一起打羽毛球～

Cara avatar
By Cara
at 2013-05-05T18:45
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