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踏步機為何可讓我心跳馬上上升 - 健身

Iris avatarIris · 2015-06-25

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踏步機為何可讓我心跳馬上上升


就是world gym那種會越踏越高的機台

踩不到3分鐘就衝到145


滑步機反而沒這種效果@@

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All Comments

Jacky avatarJacky2015-06-30
旁邊有妹?
Olivia avatarOlivia2015-07-01
因為大腿啟動了
Dora avatarDora2015-07-05
推一樓XD
Poppy avatarPoppy2015-07-08
推1F
Hedwig avatarHedwig2015-07-09
那是登階機吧，爬樓梯心跳也會高
Madame avatarMadame2015-07-13
145正常。。。不算高
Carol avatarCarol2015-07-16
除非你已經50.60歲了
Isla avatarIsla2015-07-16
夏天到了
Edwina avatarEdwina2015-07-19
是因為你滑步機滑太慢了吧
Joe avatarJoe2015-07-24
我踩登階心跳會上167，基本都會維持在15幾啊
Frederic avatarFrederic2015-07-28
我也16x 有時還17x
Lydia avatarLydia2015-08-01
減脂的好物啊
Lydia avatarLydia2015-08-02
滑步機沒有維持速度和等級吧XD
Candice avatarCandice2015-08-06
我跑步心跳最少都150以上，145還好吧
Edwina avatarEdwina2015-08-07
我用踏步機 腳踏車都在130-150 跑步至少都快170.....
Aaliyah avatarAaliyah2015-08-11
那個跟爬樓梯差不多吧
Quanna avatarQuanna2015-08-15
我滑步機都差不多可以到185
Olga avatarOlga2015-08-20
登階機是燃脂強度很棒的機器，登個20分鐘比跑步機30
分鐘消耗的熱量來得高很多
Oscar avatarOscar2015-08-22
大腿