軍事化的訓練和飲食? - 健身

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By Olivia
at 2017-07-16T12:27

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※ 引述《feeks (菲客絲)》之銘言:
: 後來她說她是海軍人員,難怪那麼強
: 真的很好奇軍隊式的健身或飲食?
您太簡化軍隊了,如果是中華民國陸軍的入伍訓練過程之類,也許可以談談
也不會難到一般人都做不到
軍隊雖然背負殺人機器的名而存在,不過差很多的,何時何地怎樣種類的軍隊?
斯巴達全盛時期的精銳,還是宋朝那號稱吃不飽的附屬部隊...
以現代的美國來說,海豹部隊,一般海陸,陸軍,搞電子戰跟後勤人員對體能
戰技的要求大概不是一回事
個人的愛好跟天賦又是其他的事...
所以軍隊規格化的根本不談健身,只有體能要求...-.-低標都到不了就踢
去體能需求更差的單位,或是汰退...
沒有人會支持你一定要練多好,只是不合格再見
飲食...,看身分地位,基層戰鬥部隊基本上大鍋飯
特種部隊也許有人設計過基本配方
越像雜魚的,越沒得挑,也許是伙夫隨興煮,沒超過預算就行
那些長翅膀的,器材太貴了,空勤餐廳可以點菜,吃啥好談
真的想要健身也有人幫忙處理

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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀

於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法

想不出來作啥事好時 就唸佛吧

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Tags: 健身

All Comments

軍事化的訓練和飲食?

Jacky avatar
By Jacky
at 2017-07-16T10:25
覺得第一篇只是見識的不夠多而已 因為台灣隱藏於市井間的神人到處都有, 只是大家不知道而已. https://www.youtube.com/watch?v=1NCmDQvCjkc 這位謝選手, 本身是碼頭工人 https://youtu.be/pbAAfWi-B8E?t=1h5m41s 這位示範15 ...

五個月後什麼也沒變

George avatar
By George
at 2017-07-16T09:31
感謝很多減肥的前輩熱心且專業的回覆我,寫信給我。(鞠躬) 我整理了一下大家的意見,初步調整的項目是這樣: 飲食的部分朋友給我一個excel檔,輸入身高體重年齡會跑出增肌或減脂 需要的熱量和營養素結構,目前就是打算再 1.減少澱粉量,補到蛋白質和油脂 2.我的消化時間可能要拉長,晚餐提早六點前就吃完,但全天還 ...

五個月後什麼也沒變

Jessica avatar
By Jessica
at 2017-07-16T08:58
其實我之前的狀況跟原po很像。因為要運動也不可能吃太少。減重的速度非常非常慢。看到了其實會有點心累。雖然知道減重慢慢減。可也不是想看到體重都沒變化。所以中間有一段時間我放棄了。而且還變的更胖。 最近覺得不能繼續這樣下去了。我換個方式減肥。我基本上是不碰澱粉,但我的不碰澱粉是只不吃米飯,麵條,但我吃香蕉,豆類之 ...

軍事化的訓練和飲食?

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By Adele
at 2017-07-16T02:54
手機不太會用,這篇主要是回推文我看不下去的部分 首先ㄧ般人的訓練時間有辦法和國外海軍ㄧ樣長嗎?或許學生和啃老族有可能。 還有ㄧ般人有像海軍那樣有專業的訓練及專人設計飲食?花錢有可能 但國外真的要去打 仗的國家的海軍,背後的團隊不是ㄧ般健身教練等級的吧? 如果一個工作內容就包含體能訓練然後練得不錯(甚至於根本 ...

五個月後什麼也沒變

Lauren avatar
By Lauren
at 2017-07-15T21:51
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...