各位健身前輩大家好,
由於小弟的健身房要到期了,不想再被綁約,且健身項目單純(硬舉、深蹲,皆不摔槓)
所以打算組個簡單的轟菌,陸續已經添購一些器材。
接下來預計要購入一套槓片,目前看到的槓片種類大概有手抓/舉重/健力三種,
但不太知道選哪種槓片對於轟菌來說會比較適合,所以想請教前輩們的使用經驗
Ex.健力槓片較不好拿取,有點危險?
Ps. 本來想去轟菌大聯盟發問,但一直無法加入社團,所以只好來這裡打擾大家
不好意思
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由於小弟的健身房要到期了,不想再被綁約,且健身項目單純(硬舉、深蹲,皆不摔槓)
所以打算組個簡單的轟菌,陸續已經添購一些器材。
接下來預計要購入一套槓片,目前看到的槓片種類大概有手抓/舉重/健力三種,
但不太知道選哪種槓片對於轟菌來說會比較適合,所以想請教前輩們的使用經驗
Ex.健力槓片較不好拿取,有點危險?
Ps. 本來想去轟菌大聯盟發問,但一直無法加入社團,所以只好來這裡打擾大家
不好意思
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