這世上真的有健康的食物嗎? - 健身

Rae avatar
By Rae
at 2013-04-23T18:17

Table of Contents



這世上有健康的食物嗎?

還是要健康只能靠運動?

還有其他方法可以讓我們健康嗎?

為什麼健康的食品就要被商業利用

難道健康的食品不能是很容易生產及製造的呢?

有什麼大家公認對身體只有好處沒有壞處又好吃的食物

謝謝

http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1%2C14&id=1824

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.TV2peqTSU9EuukLQc0c/article?mid=116753

--
Tags: 健身

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2013-04-27T00:38
健康的食物可選天然未加工的或加工的原料也是天然的
Emily avatar
By Emily
at 2013-05-01T08:37
香蕉就不錯又好吃
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-05-02T03:20
吃草XD
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-05-03T00:22
香蕉是好物啊~~
Selena avatar
By Selena
at 2013-05-06T08:34
你指的健康是?
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-05-09T05:23
香蕉最近超貴
Christine avatar
By Christine
at 2013-05-13T17:41
沒有 不管是甚麼 吃太多都是GG 所以要均衡 節制
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-05-16T13:28
就是對身體有益沒有負擔的食物
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-05-17T19:51
推als大
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-05-20T13:05
水喝多都會死人了，維他命攝取太多也會產生傷害
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-05-22T09:53
不管什麼東西太多都不好
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-05-24T02:59
不挑食就是好食物
Candice avatar
By Candice
at 2013-05-27T10:28
有益沒負擔? 有的話也不太可能只吃這個吧
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-05-30T19:28
年輕人營養均衡不挑食 就是好食物
Isla avatar
By Isla
at 2013-05-31T05:40
吃草怕農藥多 喝豆漿怕基改豆 吃魚怕重金屬殘留 吃肉怕禽流
Emma avatar
By Emma
at 2013-06-02T17:19
感 口蹄疫 外加大腸癌 別想那麼多 難不成都不吃XDDDD
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-06-07T08:51
每天吃有機對錢包負擔大 自己種有機上課工作上班沒時間
Damian avatar
By Damian
at 2013-06-07T22:31
這些以前都試過 還是健康運動不挑食 營養均衡沒煩惱
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-06-11T20:43
這世代我們要均衡攝取毒素
Harry avatar
By Harry
at 2013-06-15T20:20
我對香蕉過敏 有一次吃太多去急診
Eden avatar
By Eden
at 2013-06-20T12:30
食物沒毒最基本 然後搭配很重要 食物如藥 過猶不及
Susan avatar
By Susan
at 2013-06-22T10:58
昨天去大賣場買平均一根香蕉近9元~超貴!
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-06-23T19:16
我去菜市場買一般大小一斤25一根算一算才5塊多

剛生完第二胎，請幫我~

Victoria avatar
By Victoria
at 2013-04-23T14:05
基本資料 性別：女 年齡：29 身高：158 體重：63 BMI：25 體脂率：38% 參考照片：無，但剛生完肚子還是很大，像懷孕4個月 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述） 早餐：5:00am-7:00am 米粉湯 (清湯料理) 或是美而美的吐司蛋 ...

稍微復胖後的運動與飲食計畫

Heather avatar
By Heather
at 2013-04-23T13:17
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：女 年齡：22 身高：160 體重：59.6 BMI：23.3（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：27.5~29（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量 ...

一篇很有用的文章

Caroline avatar
By Caroline
at 2013-04-23T10:51
已經找到這篇文了，分享給各位，因為時間太久，沒辦法完整記清楚內容 ，只能以少數的隻字片語來做搜索: 作者: matthew61111 文章標題: [男生的肚子好難瘦] 照這位作者所提供的資料，原本快破百，腰圍38，現在大概31，我已經瘦 ...

體脂肪38%!!!

Olivia avatar
By Olivia
at 2013-04-23T09:05
我要哭了，都不知道體脂肪有38% 看到體重機出來這個數字不敢相信自己的眼睛 我平時有運動，吃的東西也正常 (吃家裡居多)，但體脂卻高得嚇人，怎麼會這樣...!! 居高是代表平時飲食發生問題嗎? 每天跟我吃同樣東西的老公體脂也才28% (他還吃的比我多，東西更亂亂吃) 我卻足足高他10%.... 請問體脂 ...

體脂計選購(Omron HBF701或Tanita BC607)

Joseph avatar
By Joseph
at 2013-04-22T23:49
目前在考慮買入一款體脂計， 看了很多討論文章，幾乎都比較推TANITA(因為日製？)， 但看網路上的開箱文，以頂機機種HBF701和BC706來說， 幾乎都是OMRON HBF701的開箱文...... 另外，我又看到有網友說到，OMRON賣的機型以較舊，TANITA比較新， 上KAKAKU比較了一下，似乎 ...