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這小腿的腓腸肌是怎麼練的？ - 健身

Michael avatarMichael · 2018-08-30

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藝人黑人的IG看到的

https://imgur.com/lEyQR1T.jpg

他小腿那的肌肉

應該叫腓腸肌吧？

這太誇張了吧

超級巨大.........

這怎麼練出來的阿？

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All Comments

David avatarDavid2018-09-03
照片壞了欸
Elvira avatarElvira2018-09-07
每天一萬下 充滿感激的跳繩
Elizabeth avatarElizabeth2018-09-08
腫瘤
Rae avatarRae2018-09-08
被蛇咬吧
Ursula avatarUrsula2018-09-10
手一定要那麼ㄍㄧㄥ=_=b
Rosalind avatarRosalind2018-09-13
看這髮線你敢練
Jacky avatarJacky2018-09-17
八卦版幫他噓出來的
Bethany avatarBethany2018-09-17
首先要跟小腿裝熟
Poppy avatarPoppy2018-09-18
蚊子叮的
Hardy avatarHardy2018-09-21
極度用力加修圖
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-09-22
到處裝熟練的
Thomas avatarThomas2018-09-23
最近買的新車油門不太好踩
Freda avatarFreda2018-09-27
屁斯最近的影片有，但是他念錯
Olga avatarOlga2018-10-01
怎麼感覺很假？
Carol avatarCarol2018-10-04
他拍照都會故意用力你不知道嗎
Jack avatarJack2018-10-07
為什麼黑人胸這麼小啊，原運動員稍微投資一下應該練超快
，他現在體脂滿低的，應該隨便練隨便有線條
Dinah avatarDinah2018-10-08
基因啦 後天改善沒基因強大明顯
Jack avatarJack2018-10-12
抱歉 樓上關於裝熟的回復 我笑翻
Olivia avatarOlivia2018-10-16
修圖加陰影啦
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-10-18
有點噁
Dinah avatarDinah2018-10-21
黑人基因比較強？
Charlie avatarCharlie2018-10-25
這小腿有猛
Rebecca avatarRebecca2018-10-29
跳繩就有啦
Oliver avatarOliver2018-10-31
洛克人耶！ 小腿比大腿粗
Odelette avatarOdelette2018-11-02
認真說 籃球員小腿這樣 比正常人容易些
但還是有用力吧！
Oliver avatarOliver2018-11-05
還好正常吧？籃球排球員很容易這樣，而且我們有個煩
Callum avatarCallum2018-11-06
惱 窄褲不能穿的韓國一樣 這樣細細長長