這樣的體脂肪變動好奇怪？ - 美體

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-04-29T11:51

Table of Contents

唔　我基本上每天都會吃到基代
每天也都會踏凳子踏個半小時
這個星期一剛開始時　體脂肪有點升高
結果到昨天量體重　我的體脂肪重量突然掉好多
從22.07kg掉到21.13kg　根據我的解讀呢
這表示我某天一口氣消耗了7238卡

但這怎麼可能呢　我吃就那樣動也那樣
根本沒有一天減掉一公斤的機會　＠Ａ＠
難道是體脂計壞了嗎　好吧滿有可能的
還是說其實體內脂肪的變化是需要經過三五天的

請知道的人告訴我吧　超疑惑的　：（

--
Tags: 美體

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2012-05-01T00:05
誤差囉
Carol avatar
By Carol
at 2012-05-05T10:53
就誤差阿，你連續量5次，可能每次都有變動阿
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-05-05T16:50
體脂測量3％內都是誤差因素而已
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-05-08T21:29
誤差上下 3% ，所以 6% 內都算合理啦！
Zora avatar
By Zora
at 2012-05-13T17:28
體脂肪是最重要的數據卻也誤差最大 很麻煩
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-05-15T12:13
誤差6%的話 13% 跟19%的人二者體態完全不一樣嘛
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-05-16T20:29
有時這個誤差大到我快懶的去注意了!!層經1天內體脂17%變
8% 這樣的誤差~~~變成完全沒參考價值了
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-05-19T17:04
一天同一個時間量幾次 不可能有那麼大的誤差吧 除非體脂計
Noah avatar
By Noah
at 2012-05-22T07:55
壞掉 我都固定睡前量3次 數字差別都不會太大 取中間值
Candice avatar
By Candice
at 2012-05-23T22:40
記錄一段時間慢慢就可以看得出真正的變化了

關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容)

Jacob avatar
By Jacob
at 2012-04-29T01:00
※ 引述《picawan (皮卡啾)》之銘言： : 先附上圖 : http://ppt.cc/95Xi : 最近忽然發覺我的小腿不直阿~ : 因為小腿的肌肉會往外 就是在一般站直的時候 : 是站姿不良造成的嗎? 有試著努力站直 不過它還是有點向外耶O_Q : 請問有沒有什麼方法可以改善這個問題...囧 : ...

請問跑步機用走的有用嗎?

Kyle avatar
By Kyle
at 2012-04-28T19:23
請問大家， 因為腳受傷無法跑步， 只能and#34;走and#34;跑步機來減肥， 速度也不快 大約就是比一般人走路慢一點， 這樣有減肥的效果嗎? - ...

大腿後側的皺紋

Irma avatar
By Irma
at 2012-04-28T19:08
最近赫然發現自己的大腿後側出現皺紋 不知道那是脂肪球還是什麼原因造成的? 就是皮膚不平順，但不是靜脈曲張 自己平常也有在運動，瘦瘦的...... 可就是不知道該怎麼去除這樣的現象 夏天不穿短褲，很痛苦....... - ...

關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容)

Christine avatar
By Christine
at 2012-04-28T14:47
※ 引述《picawan (皮卡啾)》之銘言： : 先附上圖 : http://ppt.cc/95Xi : 最近忽然發覺我的小腿不直阿~ : 因為小腿的肌肉會往外 就是在一般站直的時候 : 是站姿不良造成的嗎? 有試著努力站直 不過它還是有點向外耶O_Q : 請問有沒有什麼方法可以改善這個問題...囧 : ...

餓跟飽怎麼會一線之隔? (還有減肥之路小小心得分享)

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-04-28T14:29
※ 引述《Moonlet (1000)》之銘言： : 第一次發文 有點緊張 : 想要問版上的大家這樣是正常的嗎 : 最近我常常吃了一餐(對一般女生來說量蠻正常的) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 這句話的想像空間無限 : 就覺得還沒飽想要吃別的東西 ...