逛YOU TUBE看到的...這啥 - 美體

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-03-26T12:07

Table of Contents

電療瘦身....聽都沒聽過

http://www.youtube.com/watch?v=gn-PpqtGH38
http://www.youtube.com/watch?v=JYIXA-_MO4c
http://www.youtube.com/watch?v=dNqvwXxKohM

有人知道這啥??講一下，我想知道這方面的資訊。
不能講就PM我吧XD，還是想了解一下！

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Tags: 美體

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2010-03-28T03:10
又想躺著瘦嗎？？
Edith avatar
By Edith
at 2010-03-28T09:40
杯七才會信
Rae avatar
By Rae
at 2010-04-01T04:14
有興趣的可以參考我之前po過的文章
Noah avatar
By Noah
at 2010-04-03T16:12
樓上以身試法的hostia大好久不見！XD
Harry avatar
By Harry
at 2010-04-06T03:56
通常是幾hz才比較有用？
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-04-06T10:09
前陣子不是有個清還交大研究生自已電療結果電子？囧
Damian avatar
By Damian
at 2010-04-09T01:08
死

跑步機或X-BIKE？ （已爬文）

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-03-26T10:45
爬文看到一些板友也提過相同問題 但似乎都是用迷你跑步機跟X-BIKE做比較 我想請問如果是這種 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f14911559 跟X-BIKE那個比較好？ 我個人是擔心踩腳踏車會讓大小腿長肌肉... 另外跑步機我是不打算用來跑步，因 ...

慘了，現在好喪氣...

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-03-26T10:23
我目前24歲，女生 大概從去年11月左右開始 我一星期會運動個六~七天 一開始都是去公園跑步，跑滿一小時(因為跑公園，一圈的長度不詳，估計約6公里) 就算沒跑步也會在家裡踩踏步機也是踩一小時 後來不太喜歡去跑步 就都在家踩踏步機結果不小心被我踩壞 就買了台x-bike，買了有3周了 我每天都 ...

下午兩點到四點不要吃東西

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-03-26T06:05
大家好~ 前面討論吃水果時間的問題 讓我突然想到 辦公室最近有一位同事瘦身有成 她與我們分享她的方法的時候提到 她下午兩點到四點 絕不吃東西 因為此時人體吸收熱量是最佳狀態 就是同樣的食物在這個時段吃 會比在其他時間吃 更容易胖 請問大家有聽過這個說法嗎?(想吃零食 甜食都是在這個時間吶andgt; ...

駝背嗎? 夾緊肩胛骨讓你甩掉虎背!

Doris avatar
By Doris
at 2010-03-26T02:27
BLOG: http://thicky.pixnet.net/blog/post/26529525 (也歡迎參觀厚片人其他文章 http://thicky.pixnet.net/blog ^^) 厚片人我有嚴重的駝背問題。 最一開始是因為年少輕狂自以為這樣有點彎彎的比較帥，後來慢慢因為越坐越久就一直變 ...

走一圈跑五圈消耗的熱量?

Elma avatar
By Elma
at 2010-03-26T01:12
根據我看書的心得淺見如下 差別 1.心肺功能的訓練 如果連續跑比較可以訓練到心肺功能 2.膝蓋的磨損 如果慢跑姿勢正確.. 理論上固定姿勢..會比忽快忽慢一直變換速度的運動傷害小 因為每次起步和減速的調整對膝蓋的損傷比較大 3.時間的差別 沒差的部分...應該就是消耗的卡路里總量 （書上寫的根據研究同樣距離 ...