運動傷害 左上臂 - 健身

這裡可以討論運動傷害話題嗎?

之前曾經問過吊單槓往右側傾身的問題 (9568篇)
後來在鏡子前面 將雙手舉起成 |_●_| 狀

首先運起右上臂二頭肌部位 理所當然會二頭肌 與 上胸大肌纖維連動的情況
但一樣的方式 左手的二頭肌 卻感覺使不上力 與其他肌群失聯 一動也不動

這讓我懷疑是不是有肌肉或韌帶斷裂的曾經？？？
可以靠練找回這塊失落的肌嗎？

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