運動完 夾腳拖鞋很難穿 - 美體

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By Enid
at 2011-06-23T13:08

Table of Contents

重訓10＋快走15＋游泳30分
之後跑到 冷熱池＋烤箱玩了20分鐘
突然要穿夾腳拖鞋
腳好像腫起來 穿不太下@@
why～～～

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Tags: 美體

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2011-06-27T12:20
熱脹冷縮
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By Irma
at 2011-06-30T20:23
以上運動讓血液全部充盈在四肢末端, 尤其是腳
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By Damian
at 2011-07-04T06:01
不建議這樣冷熱交替的玩, 很容易受內傷的

x-bike 19805

Damian avatar
By Damian
at 2011-06-22T19:44
每天踩lafit的踏步機，感覺膝蓋不太舒服 所以有在密切注意x-bike的19805 終於讓我看到 x- bike 19805 改版 現在特價 3380元 http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p00352230174?act=ACT110620013 而且又郵寄免 ...

減肥不減胸 + 誘人胸型靠重訓！

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By Necoo
at 2011-06-22T19:01
以個人經驗來說，胸部和吃什麼東西一點關係也沒有 但是重訓是真的有用（只是長的不是乳房是胸肌） 先講一些飲食和體態變化過程，沒興趣的人可以pagedown快速跳過 我高中時期體重53kg，上胸圍89~90cm，下胸圍72cm，腰圍62cm 高三的時候慢慢胖到58kg，上胸圍91~92cm，下胸圍 ...

歐姆龍體脂計

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By Rosalind
at 2011-06-22T17:40
會想發問是因為 最近跟同學們一起去康是美拿免費飲料 喔 不對 是參加戰鬥贏 然後店裡的體重計是那種有把手的嘛 我同學都是把那個螢幕朝上 可是我記得前陣子在sogo買了一台特價1900的歐姆龍(型號忘記了) 說明書上是說螢幕要朝自己耶 有問了康是美小姐 他們是說公司跟他們說沒差 只是很好奇這樣量出來的不是有誤 ...

就是想吃肉呀怎麼辦....

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By Wallis
at 2011-06-22T17:28
大家好~~ 來版上看到大家分享的減肥成功文~覺得好羨慕唷!!!都變得更帥更正了!! 我也默默減肥一段日子~但中間因為幾頓大餐破功~瘦的比預期的慢....(真糟糕andgt;andlt;) 減肥期間遇到一個大問題!!!就是....... 我是個不吃肉，會覺得沒吃東西的人~!!!!! 現在已經不能像以前 ...

高雄 中藥＋埋線

Mary avatar
By Mary
at 2011-06-22T16:53
我之前也是有透過吃中藥想辦法減重 先說結局,體重減下來了,但是停藥後開始復胖 那家中醫是家人介紹的,據說很有效,所以也去看了 有兩種方案,一種要自費,一種就是健保可看 健保可看的那種就是因個人體質開促進代謝的藥,自費的我沒仔細聽,因為太貴 (話說我沒看過別人的藥單,不確定是不是都一樣) 一天三餐飯後 ...