運動完頭不太舒服 - 健身

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By Ethan
at 2010-06-27T11:43

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最近一個月開始運動，之前都沒在運動

一開始快走公園，都沒事


這幾天去健身房快走跑步機約50分鐘 (後面幾分鐘是硬撐過去)

(到最後我發現雖然有流汗，但身體好冷，有點再冒冷汗的感覺...)



(都有正常吃飯)

回到家覺得頭不是很舒服~太陽穴那邊有點不舒服


請問為什麼會有這樣的感覺~

請問這是正常的嗎~



謝謝<(@￣︶￣@)>






→ heysongwu:如果真的不舒服應該要問醫生.. 06/27 12:19
推 ALLPOST:會不會是有吹到風　著涼了 06/27 12:23
→ reneeviolet:若不是著涼 也許呼吸不均缺氧致大腦血管調節紊亂造成 06/27 12:48
→ reneeviolet:血管神經性頭痛(有過敏性鼻炎的人容易醬) 06/27 12:49
→ reneeviolet:運動中或後 全身毛細孔打開去吹到風或冷氣也會這樣 06/27 12:51
※ 編輯: sylvainvea 來自: 114.45.188.7 (06/27 12:55)
→ rr741218:應該是感冒 我前陣子也是這樣 還會肚子冰冷 06/27 13:13
推 Dfgs:身體好冷但有流汗-->我血糖低的時候會這樣 有快暈倒的感覺 06/27 13:25
推 stp60779:血壓高? 06/27 13:57
推 ninepoints:我也是，運動完到隔天早上都有姿勢性頭痛 06/27 15:55
推 tera:看醫生　感覺像著涼　但是看醫生避免危險 06/27 21:42
推 cattyy:健身房都有開冷氣 運動毛細孔會張開 那會感冒該怎麼辦? 06/28 15:28
推 reneeviolet:cattyy：沒事別特別跑去冷氣口前吹 倒是還好啦 = = 06/28 18:58
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/19 20:05

Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-07-01T18:12
如果真的不舒服應該要問醫生..
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-07-05T13:39
會不會是有吹到風　著涼了
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By Andy
at 2010-07-05T14:53
若不是著涼 也許呼吸不均缺氧致大腦血管調節紊亂造成
Eden avatar
By Eden
at 2010-07-10T10:40
血管神經性頭痛(有過敏性鼻炎的人容易醬)
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-07-10T15:19
運動中或後 全身毛細孔打開去吹到風或冷氣也會這樣
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By Hedy
at 2010-07-11T15:30
應該是感冒 我前陣子也是這樣 還會肚子冰冷
Callum avatar
By Callum
at 2010-07-16T15:10
身體好冷但有流汗-->我血糖低的時候會這樣 有快暈倒的感覺
Carol avatar
By Carol
at 2010-07-19T01:37
血壓高?
John avatar
By John
at 2010-07-24T01:15
我也是，運動完到隔天早上都有姿勢性頭痛
George avatar
By George
at 2010-07-26T19:15
看醫生　感覺像著涼　但是看醫生避免危險
David avatar
By David
at 2010-07-29T03:31
健身房都有開冷氣 運動毛細孔會張開 那會感冒該怎麼辦?
Harry avatar
By Harry
at 2010-07-30T18:09
cattyy：沒事別特別跑去冷氣口前吹 倒是還好啦 = =
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-07-31T02:17
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

終於看到熱門的X-BIKE了

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By Megan
at 2010-06-27T06:28
在這板上逛了一個月了吧,常看到大家提到運動就是騎X-BIKE 一直以來都沒見過長什麼樣,因為它非常熱門的關係所以對它有點好奇 今天去運動用品店找護膝時居然意外看到店裡有賣X-BIKE 尺寸還不錯,高高的但不寬,不會很佔地方 踩了一下,因為不會用也不太想找店員問,有點踩得不太順 而且椅墊坐得屁股挺痛,大概是我很 ...

endomondo運動記錄程式/網站

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-06-26T23:55
http://www.endomondo.com/home 每次運動的過程如果能記錄下來， 是不是以後在回憶時會更加快樂， 自從買了HTC LENGEND後，給我在生活上帶來了很大的便利， 這個程式是我在無意間找到的， 個人頗為喜愛，故推薦給大家。 這是一個用GPS記錄運動軌跡的程式， 各種需要移動的運動， ...

女生 硬起來!!

Rae avatar
By Rae
at 2010-06-26T22:49
話說這是一篇閒聊文 但可是也是很認真的.... 會寫這些東西是最近訓練跑出來的一些想法 還有在肌肉海灘看到一篇文章... 該文的作者說 很難跟女生解釋為什麼要重訓...下面的堆文也都很有梗...XDDD 但是 看到這個我心裡就有很多的OS 但是我是重訓新手 所以只敢在下面打哈哈... 但是我也很想問問 ...

需要改善> <

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By Edward Lewis
at 2010-06-26T22:27
暑假終於開始了,我想要好好規劃自己的生活作息 來調整我有點暴食傾向的身體 andgt;.andlt; 之前每天幾乎只有4-6小時的睡眠, 一方面忙著作業和考試 另一方面是因為周遭的室友們平日最早也差不多1,2點才睡 但是我每天都需要早起,因此睡眠品質非常差...常常失眠或早上很早起 本來我沒有暴食的 ...

關於提升基代有益瘦身這件事

Isla avatar
By Isla
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常常看到文章說 做重訓可以增加肌肉量進而提升基代 基代提高了要瘦下來就容易多了 因為每天要消耗的熱量更多 但是我有一個問題 要瘦下來就是每天消耗的熱量比吃進去的熱量還多對吧 但是每天又一定要吃到基代需要的熱量 所以不管基代提升得多高，都一定要吃到那樣的熱量 所以不加上其他消耗的話，基代 - 吃 ...