運動按摩學習 - 健身

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By Hedda
at 2021-04-19T10:41

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各位大大好:

不知道適合在哪裡發問,想說這裡人多也有一定程度的相關就來發文了,

主要想請問一下說,如果想學習運動方面的按摩,該如何入門呢?

本身背景是一般上班族,有固定重訓、游泳習慣,主要是之前有給人按過,覺得真的有幫
助,而且我自己對於按摩還算有興趣,也想要更了解人體運動機制、肌肉等相關知識,也
希望有機會的話,能夠從事相關的產業。

但有點小疑慮是因為我自己有正職工作,所以沒辦法加入一些連鎖的健身房或俱樂部學習
、或是當學徒。

至於網路上的證照課程...我是不知道幾天的課對於我這初學者幫助大不大...而且也貴

理論上來說,最符合我需求的應該是重考物理治療系...去從頭學起...但實行上極為困難

不知道各位大大有沒有比較推薦的課程或是機構可以推薦加入的~謝謝。


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Tags: 健身

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-04-21T10:04
https://reurl.cc/V3v5Q5
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-04-23T03:01
https://reurl.cc/XeYlbe
Queena avatar
By Queena
at 2021-04-24T13:43
不過課...就只是課,上完沒有足夠的練習,沒有思考,也就
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-04-26T12:45
只是幾天跟夢看起來接近一點而已
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By Liam
at 2021-04-29T14:34
先買本解剖學和肌動學來自學,就算真的要上課證照也
可以比較快跟上課程內容
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By Daph Bay
at 2021-04-30T08:53
社團法人台灣運動保健協會
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By Jacky
at 2021-05-01T07:58
課程中會有助教協助,不用擔心學不會
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-05-03T10:49
自己進修推薦書:靈活如豹
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By Gilbert
at 2021-05-05T21:44
ISCA 協會

抽乳清蛋白! 乳清蛋白購買議題問卷

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By Connor
at 2021-04-18T15:56
抽獎結果(用surveycake去除無效問卷後隨機抽出) https://i.imgur.com/ujrH7vu.jpg 已徵得版主發文許可! 超有誠意獎品! 希望徵求 有受過and#34;網紅and#34;影響而產生乳清購買行為的消費者 https://www.surveycake.com/ ...

體脂降不下來 該如何調整?(回應各位大大)

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-04-18T11:48
※ 引述《blackface614 (笑而不語)》之銘言: : 基本資料 : 性別:男 : 年齡:29 : 身高:171 : 體重:70.7 : BMI: 24.1 : 體脂率:30.1% : 骨骼肌重:27.4 kg : 體脂肪重:21.3 kg : (以上數值為今天Inbody270測量) : 體態描述: ...

那個...我肛裂了

Jacky avatar
By Jacky
at 2021-04-18T09:49
最近深蹲即將突破體重兩倍,但發現大號時會有不少血,本以為是纖維和油脂吃太少,改變飲食改變後一樣出血。 有思考是不是痔瘡,但不會痛。直到無意間在網路上看到深蹲壓力導致血管爆裂的可能才有此推測,有人要一起分享嗎? 本人去健身房一定不喝別人請的飲料,先排除掰彎的可能,謝謝 ----- Sent from JPT ...

半年減脂方向請益

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-04-18T01:39
基本資料 性別:女 年齡:19 身高:172 體重:64.7 BMI:21.8 體脂率:31%(生理期後,家用只有腳有感應器的那種) ↑以上資料若未填齊或刪除任一項,文章就會被刪除。 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 例 ...

體脂降不下來 該如何調整?

Elma avatar
By Elma
at 2021-04-18T00:39
減重快滿3個月 給你參考一下 之前突然愛上琴酒+飲料or氣泡飲 天天晚上喝還加宵夜 體重上升到88kg 覺得有點太失控 1/22開始啟動減重計畫 172cm 體重88公斤 預估起步體脂率36%起跳 2/21 體脂率31.5% 83.4kg 骨骼肌肉重31.3 3/14 體脂率28.7% 79.9kg ...