運動減肥orLine督促 - 美體

Michael avatar
By Michael
at 2013-04-17T20:45

Table of Contents



基本資料

性別：女

年齡：27

身高：156

體重：47-49(吃飽跟沒吃)

目標：第一階段43、最終目標40

原PO是兩個孩子的媽咪,由於都在家帶小孩,沒人督促體重直線上升
希望徵到人一起運動減肥,或是line督促別吃宵夜!!


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<米 菓 兒>

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Tags: 美體

All Comments

狠甩冬季厚重脂肪!app打造下半身線條~

Yuri avatar
By Yuri
at 2013-04-17T13:07
最近實在是很受不了自己的臃腫 決定要認真的來進行減肥! 不過因為是上班族平時也很少運動的時間(下班就好累) 換了智慧型手機之後看到了這個app 希望每天都可以加減做一點 至少讓線條不要太鬆散~~~ http://ppt.cc/MhlH 有上班族的大大們嗎? 希望可以跟大家多多討論一起變瘦! 目前可能會先執 ...

汪冰箱的減肥書

Candice avatar
By Candice
at 2013-04-17T10:15
我去書店翻了這本 覺得寫的很詳細 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010582246 請問版友 值得買嗎？ -- Sent from my iPhone - ...

沮喪....=(

Susan avatar
By Susan
at 2013-04-17T08:08
開始運動已經持續兩週多 改變生活型態 1. 沒有運動andgt; 每週在家踩x-bike 1個小時 2. 早餐蛋餅+蘿蔔糕 andgt; 泡麥片 3. 晚餐每天吃到飽 andgt;一週3天晚上無澱粉 少量青菜andamp;肉 但是今天早上量體重 體重0.1都沒有少 真的有點沮喪.. - ...

line 中部地區督促減肥

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-04-17T00:03
性別 女生 身高 163 體重 73 今天出門買衣服~現在自己胖到不行 夏天要來了 大家快一起來減肥 我需要很認真很認真的戰友 互相監督 年紀相近的!! 起碼想法是一致的，要一起瘦!!! 徵五個戰友，站內信給我^^ 好希望我也又一雙瘦瘦的腿 - ...

FB減肥團

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-04-16T23:19
基本資料 性別：女 年齡：31 身高：166 體重：56.6 目標：第一階段50、最終目標48 希望徵到的2-3位朋友可以一直互相監督鼓勵到彼此都成功減到理想身形!! 有意願的朋友站內信給我你的身高體重和理想目標吧! - ...