運動的女生錯了嗎 ? - 減肥

Connor avatar
By Connor
at 2010-05-31T22:24

Table of Contents

最近常來Fitness這個版

因為版上的各位大大,也學到了不少正確的觀念

從開始養成跑步的習慣之後,體重一個月下降了1.9Kg

而體脂肪更是降了1%

雖然外觀看不出來有多大的變化,但穿上褲子很明顯的知道變鬆了


我真的很喜歡這個版,這個版更是我每天一定都要上來吸收知識的地方

=====================以上是心得文==========================

重點來了!!!!!

有一天跟某男性友人聊天時(以下簡稱A男),當我提到我每天都去跑步,流的滿身大汗

A男竟然露出鄙視的眼神,還說女生運動會長肌肉阿,這樣會變成金剛芭比,而且女生

流汗感覺就很噁心阿,每天跑步不累嗎 ?少吃點不就好了嗎 ?

當下有種整個踩到我地雷的感覺,於是我開始劈哩啪啦的講了一堆觀念,想當然是

一 個 字 都 沒 有 聽 進 去 阿~~~~~

最後讓我大爆炸的一句話就是, 你跑了那麼久,三餐也都正常吃,我也沒看你瘦到哪去ㄚ

當下整個大爆炸,我才跑一個多月,是要瘦到哪去,減肥就不能吃澱粉就不能正常的吃嗎 ?

什麼錯誤的觀念(以上是內心的os),當下我也沒多說什麼,丟下 " 我用目測就知道你

體脂肪過高" 這句話就走了....

只能說,為什麼現在人的觀念這麼偏差,還有男生的審美觀永遠是

弱不禁風,鳥仔腳的女生最美 ,最漂亮呢?!

雖然說我知道我的觀念是對的,這樣做也會讓我健康的瘦下去不復胖

但好多人一直潑我冷水,我真的好桑心阿~~~~




--
紅仔是個人才阿~

--
Tags: 減肥

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-06-04T00:36
別理他就好
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-05T04:13
懶得跟那種人解釋慢慢瘦下來先你可以的!
Edith avatar
By Edith
at 2010-06-09T08:42
這種人不用跟他解釋。 大家半年後見真章。
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-06-12T05:31
不要跟豬吵架 因為你會弄髒 牠會開心 你講人話 牠不會聽
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-06-16T04:56
喜歡運動型的女生
Eden avatar
By Eden
at 2010-06-20T09:06
值得妳介意的人.就只有生命中那幾個值得的人...(第二次提)
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-23T18:36
你可以回他:"像你這種又肥(瘦)又弱的男生 不配當男人"
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-06-28T12:56
又要女生瘦,又要女生不運動...??
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-07-01T13:44
運動的女生最美最健康
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-07-02T15:37
標題錯了, 真理何必自疑; 明知對方無知歪理,笑笑就好
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-07-05T06:27
不要理他,死不運動的人到老就知苦.什麼女生流汗噁心?!幼稚!
Eden avatar
By Eden
at 2010-07-07T14:06
請問A男不運動嗎?不然怎麼不知道運動的好處...
Susan avatar
By Susan
at 2010-07-10T11:20
推有運動的女生最漂亮.....
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-07-12T09:55
而且流汗又不是不會洗澡,是在噁心個雕
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-07-12T17:03
不運動的男生才噁心
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-07-13T01:03
理會一個低智商沒常識的人幹麼
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-07-13T09:49
謝謝各位的鼓勵阿...因為身邊總是有很多人等著看笑話
George avatar
By George
at 2010-07-14T23:40
我會好好加油的 >"<
Doris avatar
By Doris
at 2010-07-17T16:55
運動場晚上都是綁馬尾的超級正妹>///<是她眼界太小了
Irma avatar
By Irma
at 2010-07-18T14:15
繼續努力就對了...只有一張嘴的男生不理他也罷=_+
Ula avatar
By Ula
at 2010-07-21T22:54
他應該是個很瘦弱的男生 噗
Regina avatar
By Regina
at 2010-07-26T03:40
恩..老實說那個男生是有點肉+白 的那種
我都比他黑@_@
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-07-29T11:45
Gary avatar
By Gary
at 2010-08-03T09:54
叫他有種的話就一起跑步啊,跑得贏你在說XD
Madame avatar
By Madame
at 2010-08-05T02:44
推推8f的s大!
Joe avatar
By Joe
at 2010-08-08T00:20
有點肉+白 請他先照照鏡子
David avatar
By David
at 2010-08-11T01:00
就算是運動瘦的 也沒那麼容易"看起來"像運動型吧?
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-08-14T02:34
運動瘦的女生也是有可能是他們會喜歡的型 只是他不曉得
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-08-14T22:11
我這邊運動場跑步真的很多正妹,可是大都跟閃光一起跑...
Mia avatar
By Mia
at 2010-08-17T03:39
我用目測就知道你體脂肪過高了........ XDD 讚!
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-08-21T21:08
肉+白不就白豬了嗎
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-08-25T16:08
三個字:神經病 不要理他啦 身體健康自己高興最重要
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-08-30T11:12
不要理他!!!
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-09-03T01:15
別理他,觀念完全錯誤,健康的體態才是要追求的,所以要運
Callum avatar
By Callum
at 2010-09-06T04:15
動+其他輔助(如瑜珈)就可以有完美的體態,弱不禁風哪有好
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-09-07T19:45
那個人是小白臉嗎= =
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-09-08T19:31
不運動的男生才噁心= =
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-09-10T04:54
不運動的男生才噁心
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-09-11T13:06
感覺他很噁....自以為是!!!!!!!!!!!!!!!!!
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-09-14T21:02
笑笑就好 沒常識又愛自以為這樣很丟臉 應該同情牠
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-09-17T05:40
不懂得欣賞真正美女的男生 不要理會他不就得嚕!!!
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-09-21T08:00
不要理他!!!!
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-09-23T20:38
不過話說運動型的女生 還是很多不欣賞太大肌肉的男生
所以..... 各有所好
Donna avatar
By Donna
at 2010-09-24T20:38
我也很討厭聽到別人說 你常運動為什麼都不會瘦 囧
Linda avatar
By Linda
at 2010-09-25T19:00
這句是我的大地雷!!!!不過我身邊的男生都比較喜歡運動型
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-09-27T06:49
的女孩子
Jack avatar
By Jack
at 2010-09-27T17:16
這男的很沒有常識 運動是維持健康重要的一環耶 神經病
Elma avatar
By Elma
at 2010-09-29T06:55
我覺得他們要交阿咖的女生就隨他們去吧= =
旁人的眼光只能影響你一陣子 健康是一輩子的
Noah avatar
By Noah
at 2010-10-01T19:58
加油!
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-10-05T21:57
他過半年就知道"大人~我錯了"
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-10-07T17:45
你就問他,男生流汗就不噁心喔?
John avatar
By John
at 2010-10-11T17:44
自反而縮,雖千萬人而吾往矣!
Steve avatar
By Steve
at 2010-10-13T00:24
「不下呂布…」 完了 這推的好跳痛... Orz
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-10-16T14:26
男人在床上的能力..取決於體力而非精力...不運動的男人
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-10-20T00:29
...嗯~~假老丟災啦!!
Heather avatar
By Heather
at 2010-10-21T00:53
白斬雞一個~他只是體力沒你好~所以惱羞了~
Damian avatar
By Damian
at 2010-10-25T17:27
我覺得不運動的男生很遜
Ula avatar
By Ula
at 2010-10-26T11:52
拍拍~ 不要讓別人的錯誤想法 影響你快樂運動的心情
Steve avatar
By Steve
at 2010-10-29T14:33
你應該以自己有正確的觀念而驕傲
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-10-31T19:37
馬尾運動女才是王道,他的省美觀有問題
Callum avatar
By Callum
at 2010-11-02T22:16
瘦下來再去嗆他阿
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-11-04T01:15
嗚 版上的各位都是全國電子 揪感心ㄟ
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-11-08T09:30
等成果更顯著一點再把照片po上來跟大家分享 !!
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-11-08T20:37
流汗的女生最美了@@
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-11-10T10:35
不運動的男生女生都一樣可怕 過了30歲就會明顯變很醜
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-11-10T14:50
夏蟲不可語冰 莊子秋水篇...
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-11-15T01:38
不必理他 以後他在床上不行了就知道了 (煙)
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-11-16T09:15
愛運動的女生很棒!!!!!!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-11-20T09:02
他會後悔的
Linda avatar
By Linda
at 2010-11-22T04:10
那男的應該是個娘泡
Selena avatar
By Selena
at 2010-11-26T07:07
現在的男生也越來越沒健康感了,不吃這種沒水準的方法也說得
Leila avatar
By Leila
at 2010-11-27T00:44
我十分了憐憫a男 什麼都不知道 傻傻的
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-12-01T14:10
推運動美女~~
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-12-05T21:58
運動的女生比較有魅力的說~~
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-12-07T23:20
他是例外吧!!我認識很多男生都認為緊實才是美!!!
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-12-09T03:27
說到運動的女生最美,不得不大推這個美女,參考看看
Elma avatar
By Elma
at 2010-12-13T07:37
不運動的男生很娘
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-12-16T14:02
http://tinyurl.com/ljn5br
David avatar
By David
at 2010-12-19T13:48
等到老了他就知道了 我覺得有沒有運動差很多呢
George avatar
By George
at 2010-12-23T14:56
在意那種男生眼光的你也是太無聊 我就很喜歡健美女
Michael avatar
By Michael
at 2010-12-25T02:54
不運動的男生很娘+1 XD
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-12-29T09:19
我覺得愛運動的女生很正耶 是我特例嗎?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-12-29T22:01
他是特例~我大學時期在學校健身房運動 瘦了7公斤 我們班
Erin avatar
By Erin
at 2011-01-01T04:17
班男生(都胖胖的)被我激勵 大家還一起運動 他們都覺得
女生運動好可愛(用一種很宅但是很幽默的語氣說的)
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-01-01T10:46
愛運動的女生還滿有魅力的
Adele avatar
By Adele
at 2011-01-02T21:57
竟然有這種男生喔
Megan avatar
By Megan
at 2011-01-03T05:10
女生運動流汗的樣子很健康很性感
Queena avatar
By Queena
at 2011-01-05T02:50
靠妖 會運動的女生才搶手啊 那個A男是□□吧?
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-01-08T23:59
加油!!別被擊倒!! 推運動型美女~~~
Ida avatar
By Ida
at 2011-01-09T11:44
有在運動的人實際年齡真的比較看不出來 我們球場那邊
Puput avatar
By Puput
at 2011-01-11T17:51
的很多四五十歲也有到六十歲的 看上去都只有三十幾
我猜錯過好幾次XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-01-13T23:58
其實想想 當不運動的人六七十走不太動的時候 自己還能
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-01-16T19:53
有體力去爬山玩水到處跑真的就很幸福:P
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-01-21T08:11
話說 因運動而fit的女生 跟因節食而瘦的女生最大的差
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-01-22T10:45
別就在於一個體態結實 一個肉鬆鬆的 走路還會晃XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-01-23T10:14
等你變瘦,嗆爆他
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-01-26T02:07
順便嗆他 沒運動的人老的會特別快
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-01-26T16:14
上面的連結....她以前是AV女優喔 科科
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-01-29T14:36
別管他了,無聊的人
John avatar
By John
at 2011-01-31T21:47
別理他 體重真的不是重點 換上同件衣服感覺最明顯
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-02-02T17:26
lingray 曾是av女優還有辦法練這樣 厲害到不行啊
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-02-05T23:13
AV男優都超誘人的啊~~壯碩又大鵰>///<
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-02-10T00:11
加油! 運動才是健康美 不運動的肉雞男沒人要!
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-02-13T11:18
他怕你瘦了就顯得他更胖才會打擊你
Joe avatar
By Joe
at 2011-02-16T05:21
我第一個問題就會回他"你管我"了耶^^""
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-02-17T00:09
真的嗎??他真的是AV女優??天阿Orz
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-02-19T13:39
不得不說,很多男生很愛酸女生運動,真的是關他屁事!
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-02-22T12:10
推愛跑步的女生,我也喜歡跑步,還會仰臥起坐、伏地起身
久沒見面的朋友都稱讚變結實了,不像以前弱不禁風
Isla avatar
By Isla
at 2011-02-25T11:22
那位男生應該是不運動的弱雞吧,等老了就知道了
Edith avatar
By Edith
at 2011-02-27T11:53
對正確觀念發出此言只是凸顯他的無知,請無視這個人吧
Iris avatar
By Iris
at 2011-03-04T10:35
不要讓運動和重訓汙名化了,女生很難練成金剛芭比啦~
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-03-06T00:18
等你變瘦 在學美招女主角 穿風衣嗆他~
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-03-08T17:06
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-03-12T03:23
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-03-15T05:47
流汗的女生超香的~

一個月的心得

Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-31T16:37
小弟四月底決心減肥時候測的是 身高 163 體重 71.6kg 體脂肪 24% 內臟脂肪 12% 一個月過後 體重 67.7kg 體脂肪 22% 內臟脂肪 10% 看數值沒有很誇張,可是實際 ...

震動甩肉減重有效嗎?靠機器不如靠自己

Hardy avatar
By Hardy
at 2010-05-31T11:40
剛剛看到的 覺得還不錯 分享給想使用這種器材減肥的人 原文網址http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100531/78/26l3u.html 以下為原文 ======================================= 日前一則新聞報導指出,美國健身 ...

健身車的選擇??

Callum avatar
By Callum
at 2010-05-31T10:22
前一陣子常下雨(包括昨天) 之前大約每週跑步3~4次 每次5千公尺 下雨就不能跑了 超怨嘆的Q.Q 昨晚看到板上文章===andgt;Lafit-纖體活氧健身車 以及很常見的X-BIKE ㄟ剋死敗 (聽說很容易壞??敗了一台就會被剋死死 科科) 因 ...

膝蓋受傷 上下樓梯會痛

James avatar
By James
at 2010-05-31T01:09
我蠻常打羽球,常常跳來跳去 從去年開始膝蓋就很不舒服,看了醫生都說裡面發炎 我膝蓋用力時,膝蓋下面有塊圓點會痛 最近好像越來越明顯 剛剛看了Z9版才知道有十字韌帶斷裂 請問一下十字韌帶斷裂會有什麼症狀呢?? 還有如果真的斷裂了,休息好的了嗎??還是一定要開刀? 我還蠻擔心自己是不是十字韌帶斷掉了 ...

分享我所經歷一年的減肥歷程

Ina avatar
By Ina
at 2010-05-30T10:39
這樣我也好手癢,來寫一下好了 因為我的臉很小,所以胖了二十公斤也沒有人說我胖(163cm/73kg) 只是照像會從全身--andgt;上半身--andgt;只有臉 最後出遊只有大頭照,其他的照片我想都不想就刪了 後來開始想要學穿搭 也覺得自己好老氣 才發現 1.我要買到大尺碼了!漂亮的衣服都沒有給我穿的 ...