運動真的會快樂嗎? - 健身

By Odelette
at 2014-08-24T10:36
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Table of Contents
http://blog.tchcvs.tc.edu.tw/blogs_t_old/attach/217/1074125843.pdf
3.專業成就,不一定會帶來滿足感:專業的成功,只能帶來短暫的滿足與快樂,畢竟工作
永遠在變動。真正的滿足感來自於完成某件自己想做的事,這樣的快樂感覺,才會長久維
持。
作者 moonskyex (藍調迷思) 看板 FITNESS
標題 [討論] 運動真的會快樂嗎?
時間 Sat Aug 23 08:39:56 2014
───────────────────────────────────────
最近在尋找快樂,聽說運動腦內會分泌多巴胺,會讓自己快樂。
^^^^^^^^
然而至今已經持續一個禮拜每天游泳跑步了。
但我似乎沒有快樂的感覺。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
大家在運動的時候真的是會快樂嗎?
如果快樂是因為多巴胺,那是不是去醫院打針注入多巴胺就會快樂呢?
--
3.專業成就,不一定會帶來滿足感:專業的成功,只能帶來短暫的滿足與快樂,畢竟工作
永遠在變動。真正的滿足感來自於完成某件自己想做的事,這樣的快樂感覺,才會長久維
持。
作者 moonskyex (藍調迷思) 看板 FITNESS
標題 [討論] 運動真的會快樂嗎?
時間 Sat Aug 23 08:39:56 2014
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最近在尋找快樂,聽說運動腦內會分泌多巴胺,會讓自己快樂。
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然而至今已經持續一個禮拜每天游泳跑步了。
但我似乎沒有快樂的感覺。
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大家在運動的時候真的是會快樂嗎?
如果快樂是因為多巴胺,那是不是去醫院打針注入多巴胺就會快樂呢?
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