運動與雷溶... - 美體

William avatar
By William
at 2010-11-22T01:29

Table of Contents

※ 引述《hicone (我的英雄)》之銘言:
: 最近一整個失心瘋,超想去做雷射溶脂,
: 把困擾我多年的肥肚和肥腿(特別是大腿後側)一併消除!
: (看到這邊請先別急著噓我,或是要我去其它板發問...)



你的狀況跟我之前很像
不過我建議你先去量體脂


還有你說的雷射溶脂
是要抽出來的那種嗎
還是體外用紅外線震一震的那種?

如果是後者 我嘗試過一次
跟你保證 完全沒用
效果跟去游泳30mins 差不多
就只有隔天痠痛而已
不要浪費錢了
把錢拿去游泳SPA比較划算


還有
為何我建議你去量體脂呢?
話說我體脂從24 25降到22 23的時候
臀圍小了兩吋
大腿小了一吋的樣子
我整整減掉的是兩公斤的體脂肪~
超開心的

如果你現在的情況已經達到女生的下限17%
那我也沒啥話可說了~

※ 編輯: kuyoko 來自: 219.71.68.38 (11/22 01:51)
hicone:我的體脂是2x(詳情不知XD) 11/24 02:04
Surrender113:雷射溶脂,主要是針對怎麼樣都瘦不下來的局部做雕塑 12/02 18:45
Surrender113:觀念要修正,這並非減肥的一種方法,只是做局部雕塑 12/02 18:46

Tags: 美體

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2010-11-22T16:46
我的體脂是2x(詳情不知XD)
Cara avatar
By Cara
at 2010-11-25T10:24
雷射溶脂,主要是針對怎麼樣都瘦不下來的局部做雕塑
Liam avatar
By Liam
at 2010-11-29T04:01
觀念要修正,這並非減肥的一種方法,只是做局部雕塑

運動吃喝大法,讓口腹之慾不委屈

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-11-21T12:30
樂活營養師 編輯群 最近聽人分享經驗: 我愛運動!每到空閒時日,我總是滿載著100%的精神與力量踏進體育館,在球場上我快意 奔馳,在健身房裡我暢快揮汗,運動對我來說,就是實踐樂活的一大享受。在充分的運動 下,想必擁有的應是人人稱羨的完美體態,但是不知怎麼搞的,體重總亳不客氣得持續上 升,熟識的朋友也直接了 ...

喝了青木瓜四物飲月經又來了

Faithe avatar
By Faithe
at 2010-11-20T23:51
第一次喝天地合補的青木瓜四物飲 我有照著上面寫說月經過後再喝(也走乾淨了) 結果第三天起床的時候居然發現月經又來了!量還不少呢~ 血是鮮紅色的..... 請問我該繼續喝嗎?還是就先暫停了? - ...

運動與雷溶...

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-11-20T21:37
最近一整個失心瘋,超想去做雷射溶脂, 把困擾我多年的肥肚和肥腿(特別是大腿後側)一併消除! (看到這邊請先別急著噓我,或是要我去其它板發問...) ==================================================== 問題的重點在下面: 其實,我一直有健身運動的習 ...

X-Bike阻力問題 是我腳力太強嗎?

Damian avatar
By Damian
at 2010-11-20T19:01
10月底跟的團購 買了一台X-Bike 19807 上星期六終於到貨 11/14開始騎 一開始就依照版上建議的低阻力高轉速使用 所以先從阻力2開始 速度都保持35以上 連續60分鐘不休息 一天一次 雖然腳很酸 但是只能微微發汗 且心跳很難到達130以上 也不怎麼喘 那天跟朋友聊起 他建議我可以把 ...

挑選體脂計><

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-11-20T13:00
※ 引述《loveyazi (米)》之銘言: : 最近屈臣氏有在做特價 : TANITA BF-700的好像1600多 我那天經過大同電器,想說進去看看有沒有便宜的體脂計 結果看到這一款要1680還是1980 原本想要走了,想說買小牌子的就好,但店員過來跟我介紹就意思意思聽他說 突然他看到這型號就跟我說好像有 ...