運動造成肌肉痠痛，會導致拉肚子嗎？ - 健身

我這幾天做復健運動

肌肉的部分非常有感

但也出現一定程度的痠痛

我發現 好像每次這種激烈運動完

我就會拉肚子 (印象中並沒有吃甚麼特別的東西)


於是我在推測

像我們如果是肚子先痛的話

通常會由內而外導致肌肉也會痠痛

反過來

如果是肌肉痠痛的話

也會由外而內造成拉肚子

似乎有一種內外連動影響的關係


當然這是我個人經驗的歸納

不曉得有沒有科學上的原理能夠解釋

大家知道嗎？


謝謝



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