過新年 我居然變瘦好開心 - 美體

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By Bennie
at 2010-02-17T10:16

Table of Contents

有人跟我一樣嗎

過個新年 居然變瘦了耶

可能是我阿罵家的菜都好油 我有特別忌口

又遇上生理期結束 哈哈

不胖反而 變瘦了耶


新年快樂大家~ 過完年要好好 多多運動喔 !

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Tags: 美體

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-02-18T16:51
生理期前後體重有時候真的會差到讓人覺得訝異的地步...!!
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-02-22T07:54
哀 我胖了三公斤 這下死定了有得減了
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-02-23T00:59
跟一樓有相同的感覺，所以女生的體重參考就好XD
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-02-24T22:57
跟原PO一樣,生理期結束,今早好瘦,大開心~
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-02-27T04:43
胖了2.5公斤...大哭= =
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-03-03T20:15
我也胖了不少= =有得減了><
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-03-04T04:27
我也胖了三公斤= ='''年後我在努力(吃肉乾中.........)
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-03-05T04:05
生理期結束後體重會比較輕一點
Rae avatar
By Rae
at 2010-03-05T17:31
基本上正負1公斤我都當體重沒變
Steve avatar
By Steve
at 2010-03-09T01:31
我也是過年變瘦+1...因為看到一堆菜尾就沒味口
Kama avatar
By Kama
at 2010-03-09T19:22
胖4公斤有得減嚕... 但是春天到了，反而比較好瘦的說..
Edith avatar
By Edith
at 2010-03-12T02:32
瘦1.5KG^^
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-03-13T12:37
我也沒胖，因為很節制^^
Regina avatar
By Regina
at 2010-03-18T03:53
變瘦+1 很莫名的變瘦XD
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-03-22T10:25
我也肥了三公斤....嘴巴停不下來 嗚
Heather avatar
By Heather
at 2010-03-24T14:39
阿公家零食一大堆 我在那吃完兩罐堅果= =也胖了XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-03-29T07:32
胖三公斤...每天一杯星巴克.....= =
Robert avatar
By Robert
at 2010-03-30T22:44
肥了1公斤多...orz
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-04-01T00:30
我也胖了2公斤 :'(
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-04-05T21:01
1/21~2/22瘦四公斤 飲食外加運動控制 健康的瘦下去
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-04-10T02:15
胖了兩公斤.>"<
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-04-11T23:26
剛好MC來 也沒吃很多 好險沒變 不過目前接近胖子中= ="
Callum avatar
By Callum
at 2010-04-14T13:07
166/58胖到62 跟男友交往半年胖了四公斤 囧

騎X-BIKE的同時手可以幹嘛？

John avatar
By John
at 2010-02-17T09:43
每次騎X-BIKE都只有運動到下半身，手握在扶把都沒事做 想請問大家一邊在騎的時候手有特別做什麼運動嗎？大家有加減做什麼樣動作 動到上半身嗎？ - ...

怎麼提醒自己要細嚼慢嚥

Irma avatar
By Irma
at 2010-02-17T00:40
我本身個性也是個急驚風 往往一頓飯大約就在10分鐘之內解決 不過自從減肥之後我就很注意一些and#34;小撇步and#34; 細嚼慢嚥對於減肥者來說真的是一件非常重要的事情 多嚼幾口絕對可以改變你的一生......我說食量XD 然後我抓到了幾點對我個人很適用的方式 1.先有東西墊個胃 很多時候就 ...

吃龍眼乾可以增加飽足感嗎？

Olga avatar
By Olga
at 2010-02-16T22:30
剛剛在家裡發現一罐龍眼乾 正想打開來吃的時候 我爸說 不要吃太多嘿 吃多了肚子會脹 因為龍眼乾在肚子裡遇到水會膨脹 之後我自己去作實驗 拿一塊去泡水 真的會膨脹耶 所以我在想 如果飯前先吃一些龍眼乾 然後再喝一點水 這樣是不是會增加飽足感 減少進食量呢？ 但是我又覺得龍眼乾有點甜 ...

湯匙纖搶福袋的活動

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-02-16T22:28
免費的減重產品福袋~在這裡分享一下 我已經留言了 哈哈 看到真的有人拿到鑽鍊就很心動 分享給大家囉 網址如下 http://www.facebook.com/event.php?eid=291741539236andamp;index=1 - ...

偶爾暫離健身房 反有助消除疲勞

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By Bethany
at 2010-02-16T22:07
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100215/4/20le4.html 偶爾暫離健身房 反有助消除疲勞 中國時報【黃文正／綜合報導】 每到新年假期，每天不是和親友聚餐大吃大喝，就是窩在電視機前面猛嗑零食，突然頹廢 下來，不少人難免擔心連續幾天的好吃懶做─ ...