鄭多燕的dvd - 美體

By Jacob
at 2012-07-13T12:16

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每次都沒跟到團，現在好像也沒開團了，希望可以徵一套，謝謝，請站內信

減肥真的好難哦，大腿一直胖啊!
希望可以在今年瘦下來。

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Tags: 美體

All Comments

By Lydia
at 2012-07-15T22:13

上youtube看就好了啊

By James
at 2012-07-18T00:13

可是我家網路跑不快！！

By Rosalind
at 2012-07-18T08:38

y拍不就有賣了嗎,跟團購價也差不多

By Frederica
at 2012-07-20T23:27

有網站可以下載youtube的影片阿,這樣之後就可以慢慢看

By Blanche
at 2012-07-25T03:55

我比較想要買大球好想試看看大球操

By Madame
at 2012-07-29T23:53

我也想要跟阿！我要2組鄭多燕一代啞鈴+DVD阿，請站內信

By David
at 2012-07-31T03:31

如果有要開團麻煩算我一份，站內信謝謝

By Robert
at 2012-08-01T22:30

我也要，請也算我一份。請站內信...

By Doris
at 2012-08-05T19:42

我也想要請問有人要賣嗎

做瑜珈時胸腔發出怪聲

By Gary
at 2012-07-12T23:50

今天上瑜珈課的時候有一個動作雙手置於後腦勺交握 andlt;●andgt; △ 大致上像醬子雙腳比肩寬再張一些 /\ 然後臀部往右推同時上半身往右傾斜儘量讓右手酎觸碰到右側髖骨做完一次後換左邊然後就右左右左交錯一開始慢慢來還沒感 ...

今天吃的量..

By John
at 2012-07-12T21:36

今天整個覺得吃的東西都是熱量很高又沒營養的... 基礎代謝率是1700上下單純想問今天這樣的飲食，除了早餐沒吃外... 其它的份量是不是不及格!!! 早餐：來不及吃午餐：炸醬麵一碗晚餐：一個30元的燙青菜+米糕一個+肉骨湯一碗+挖貴一個偷吃了半包的浪味鮮～水：2500CC左右運動：x-bik ...

鄭多燕光腳丫跳會有什麼差別嗎

By Susan
at 2012-07-12T18:38

我不管跳什麼有氧，一定穿鞋在家跳。我是拿半舊想換掉的運動鞋，洗乾淨後家裡用。除了瑜枷，所有運動都要穿鞋喔，這樣才不容易有運動傷害。鄭多燕半蹲姿勢也要注意，很容易會因為姿勢不正確，而傷到膝蓋。 ※ 引述《Aaliyah332 (葉子Aaliyah)》之銘言： : 最近三不五時就會鄭多燕一下, : ...

冰涼型美腿襪

By Ingrid
at 2012-07-12T17:23

第一次在本版發文andgt;//andlt; 想請問大家有用過and#34;冰涼型and#34;美腿襪嗎？真的不是廣告文XD 因為最近有點想買美腿襪，聽朋友說對舒壓消水腫蠻有效的在版上看到大部分都是關於Qtto美腿襪的討論好像比較少看到其他牌子的其實這也是剛好從我的減肥偶像蘭小姐板上看到的 ...

鄭多燕光腳丫跳會有什麼差別嗎

By Sierra Rose
at 2012-07-12T17:06

最近三不五時就會鄭多燕一下, 不過畢竟是跳舞如果在外面跳也不太好意思, 加上要看著影片才有辦法, 所以還是都在家中跳~ 我家全部鋪木板地, 所以只能光著腳丫跳, 之前穿過拖鞋但太滑了, 不過我發現有些動作不穿鞋是不是沒辦法到位呢? 或者不穿鞋會有什麼影響嗎? 譬如說沒有彈力容易受傷之類的......? ...

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