鄭多燕讓長年不肯運動的老媽開始運動了 - 美體

老媽因為某些因素沒有和我住在一起

不過每一兩個星期還是會一起出來吃吃飯聊聊天

就我對老媽從小的了解，她是長年不運動的

身材算是微胖...小腹有點大

一直到有天我無意跟她聊起"有運動會更漂亮"

我看她很有興趣，但以老媽的生活型態(每天工作12h以上)

她不可能為了運動跑健身房

更何況跑步就像要了她的命一樣



有天心血來潮，上網買了一套四片的鄭多燕送給她

結果我媽跳了一片以後，就愛上了全身流汗的感覺

現在每天都會跳，而且前陣子她來我住處過夜時

還帶了一片過來跳

還說跳了這個，睡眠品質變很好

重點是不用在下班後還得舟車勞頓的跑健身房運動

而且她覺得做這個運動不無聊，一片30分鐘很快就過去了

(她都用電腦放DVD，然後旁邊電視開新聞，一邊聽新聞報導一邊做運動)



男友的母親也是長年不運動的

工作時間也是相當長(每天12h的公務員)

男友聽我說了也興沖沖去下標了一套

聽說貨到的那天男友拿去給他的母親

她一次就跳完一片

還很開心的跟我男友說她跳完了，全身都是汗這樣...

所以現在又多一個人喜歡跳鄭多燕了

畢竟運動完全身都是汗再去洗澡，實在超過癮的~~

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