重訊有點暈 有關係嗎？ - 健身

因為重訓時想多撐完一組
所以在後腦有點痛的情形下硬撐了
結果下來頭整個爆痛
雖然知道是正常的
但是休息幾天後還是很暈
怎麼減緩這類的頭暈問題？
如果繼續暈需要看醫生嗎？
謝謝你們

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