重訓完按摩選擇 - 健身

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By Gary
at 2018-09-24T14:15

Table of Contents

大家會比較偏油壓還是指壓
最近想去按摩
有時候重訓完會覺得身體很緊的感覺
運動完會比較推薦油壓還是指壓

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Tags: 健身

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-09-26T09:14
輕功比較舒壓
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By Emma
at 2018-09-27T17:01
我都去油壓排毒效果比較好
Tom avatar
By Tom
at 2018-09-27T19:44
有試過淋巴排毒嗎
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-09-30T01:12
去找那種店裡燈光不怎麼亮
有外國姐姐的那種
Regina avatar
By Regina
at 2018-10-03T16:02
做ㄑㄌㄒ排毒
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-10-04T23:04
上面有寫理容的那種按的才到位
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-10-09T02:43
攝護腺排毒
Liam avatar
By Liam
at 2018-10-10T02:24
油壓爽啊 不過要換紙尿褲
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-10-13T08:00
三節送一節
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-10-13T19:48
釣蝦啊？還三節送一節
Heather avatar
By Heather
at 2018-10-17T16:26
大家都是老司機?
David avatar
By David
at 2018-10-17T22:59
有一招毒龍，很舒服。但很少人願意做
Christine avatar
By Christine
at 2018-10-22T01:49
當然是招牌上寫著"純"的那種啊
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-10-24T07:08
大家攝護腺都保養的不錯呢
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-10-25T18:34
我上禮拜試過指壓 效果普通
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-10-26T22:46
樓上各位說的是什麼新世界？！
Mary avatar
By Mary
at 2018-10-28T23:37
好多老司機 去物治所或運動按摩
Robert avatar
By Robert
at 2018-10-30T05:18
輕功 舒壓
Liam avatar
By Liam
at 2018-10-30T06:40
油壓比較淺鬆肌肉用 緊要選指壓 不過要選對師傅
Liam avatar
By Liam
at 2018-11-02T03:42
樓下知道有間按摩很厲害
Liam avatar
By Liam
at 2018-11-06T05:23
https://i.imgur.com/yQZRwZ0.jpg
Megan avatar
By Megan
at 2018-11-07T12:03
記得說要去二樓
Mia avatar
By Mia
at 2018-11-07T19:17
問你要喝什麼 要說冷飲 千萬別點熱的
Candice avatar
By Candice
at 2018-11-08T18:48
樓上為什麼 熱的是尿？
攝護腺保養 比較重要
Donna avatar
By Donna
at 2018-11-13T05:10
樓樓上因為茶溫XDD
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-11-14T07:09
現在有運動按摩，好像不錯，等你分享
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-11-14T11:48
油壓不錯！老司機帶帶我
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-11-15T11:49
明明是重訓板還一堆低級推文
Emily avatar
By Emily
at 2018-11-18T09:48
同意樓上 歪風
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-11-21T22:30
毒龍這招中壢有一間按摩有唷哈哈
Heather avatar
By Heather
at 2018-11-25T10:11
運動按摩真的不錯，按完有差
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-11-29T09:58
推文有夠低級
Iris avatar
By Iris
at 2018-12-02T22:18
本人是按摩師，指壓效果會比較好喔
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-12-03T06:38
如果怕太痛，想舒服放鬆建議油壓
Emily avatar
By Emily
at 2018-12-06T14:12
問個 運動按摩 是去一般按摩店就好 還是有特定是運動按摩
Megan avatar
By Megan
at 2018-12-09T13:37
回tim，一般按摩是按經絡
Delia avatar
By Delia
at 2018-12-10T03:45
而運動按摩是對於肌肉群做放鬆，這部分我涉略不深～
Freda avatar
By Freda
at 2018-12-10T20:20
運動按摩的話一般按摩店不一定會有喔！但現在不少打運
動按摩但是是一般按摩的店
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-11T05:57
有興趣運動按摩可以站內我哈哈哈哈
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-14T12:00
推文超級歪

[交換］高雄ON巧克力乳清

Robert avatar
By Robert
at 2018-09-24T13:37
一直都是喝好事多0N巧克力乳清 前一陣子特價多買了兩罐，想拿出來交換喝 想喝喝看myp英式奶茶 或有myp其他口味亦可考慮 當時購入價格1459，想換差不多價值的 高雄市美麗島站旁郵局或明華國中面交，謝謝 - ...

乳清都是樟腦味......

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-09-24T13:20
我啊 前幾天啊 想說櫃子裡有放樟腦丸 又想說之前有看過蟑螂怕到乳清裡的文 就 把整包原味乳清放到有樟腦丸的櫃子裡 結果他現在變成樟腦口味了== 就有一股淡淡的樟腦味 這樣喝了對身體有沒有什麼影響啊 給點建議吧== - ...

中壢區健身房選擇

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-09-24T11:43
※ [本文轉錄自 ChungLi 看板 #1Rg5r7CN ] 作者: Frobel (幼稚教育之父) 看板: ChungLi 標題: [討論] 中壢區健身房選擇 時間: Mon Sep 24 11:42:59 2018 小弟最近簽一年的健身房快到期了，正在物色新的健身房 通常運動時間為下午5點- ...

新手減脂計畫請益

Liam avatar
By Liam
at 2018-09-24T09:40
基本資料 性別：男 年齡：26 身高：179 體重：93.2 BMI：29 體脂率：26 骨骼肌率:32.7 (測量機器:歐姆龍體脂計HBF-216) 三餐內容: 飲食計畫: 16/8斷食，TDEE 2883, BMR1925, 每日熱量2340 C/P/F: 170/227/76 ...

第一堂課

Quintina avatar
By Quintina
at 2018-09-24T02:49
大家好，小弟要來野人獻曝一下，算是個筆記，整理一下目前常用的技巧。 這是我第一堂課的內容(當然是上不完！)，也是我每次會請學生提早來做的事情。大致上 的內容是呼吸的啟動，主動移動關節與組織的優化。目的是為了讓身體排列回復正常，擁 有幾個基礎動作模式的活動度。 因為一堂課能做的事其實不多，為了要很有效率上課， ...