健身重訓接游泳的時間 - 健身Jack · 2016-04-07Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 最近夏天到了,有氧想改為游泳,平常我是一天有氧(慢跑)一天無氧(重訓),想請問,重訓游泳同天做比較好還是一樣隔天做會比較好啊 -- 健身All CommentsChristine2016-04-07Freda2016-04-12恩 夏天到了]Mia2016-04-14轉眼間又是夏天了 現在除了一堆瞎眼版標看不懂文Ida2016-04-19還得應付這些夏天到了的怪文XDDDDDDDDDDDFaithe2016-04-19有同樣的疑問Barb Cronin2016-04-21隔天練Yedda2016-04-22在游泳池裡面重訓Suhail Hany2016-04-24感覺重訓完接游泳你會餓翻Related PostsFitness生活邁入一周年 減重10公斤有腹肌(撒花)為了好身材一定要餓肚子?醫師:原始人吃南港運動中心整容 嶄新出擊飛輪課程選擇慢跑臂套的手機潮濕問題
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