量體脂肪的網站 - 美體

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-03-16T13:40

Table of Contents

在google輸入body fat後，跑出一堆測量體脂肪的網頁，
提供一些給大家參考

http://www.stevenscreek.com/goodies/pi.shtml
(這個最方便，因為需要輸入的資料最少，不過可能也最不準)

http://www.healthstatus.com/calculate/bfb
(這個還要輸入頸圍、臀圍..等等)

http://www.he.net/~zone/prothd2.html

http://www.linear-software.com/online.html

因為身邊沒有管道或機器可以量自己的體脂肪，
所以不曉得這些網站測出來的準不準

給大家參考看看

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Tags: 美體

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-03-20T10:53
第一個網址2個方法差那麼多一個25%一個10%
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-03-23T23:42
基本上...只靠網站非常不準

用電鍋蒸菜

Olivia avatar
By Olivia
at 2006-03-15T18:51
剛剛用大同電鍋蒸波菜 洗一洗 切一切就丟下去了 外鍋加了半杯水(內鍋不加) 結果呢..打逼打到忘記 等我去打開時...囧~~變的像是酸菜那種醜醜的暗綠色 我想完了..搞不好很難吃 一吃..入口即化andgt;///andlt; 嫩嫩的超好吃 因為沒放油 底下的湯我就喝完了~ 我想下次可以放點蒜頭 ...

肚子餓

Harry avatar
By Harry
at 2006-03-15T17:54
我也是住宿 所以對原PO的情形還真是感同身受阿~~ 我平常早餐都會吃個雜糧麵包 或是 素食的三明治 比較早起的話就會吃個漢堡蛋或是起士蛋吐司 但是不加任何醬料 早餐營養很重要! 午餐通常我也是吃個三菜一小碗飯 菜有時也換成白肉(蒸魚,雞)或是豆類 飯通常是糙米飯或是紫米飯夏天的時候則不吃飯 當體重過重的 ...

肚子餓

Olive avatar
By Olive
at 2006-03-15T17:33
※ 引述《smalljo555 (smalljo)》之銘言： : 我是板上潛水很久的板友 : 最近因為身材一直走樣 : 所以想說吃少一點然後運動來減肥 : 我想說早，中餐吃飽一點晚餐吃少少的 : 可是我卻一直肚子餓耶!!! : 肚子會很餓想吃也不是 不想吃也不是 : 身高164 體重56-57 : 這是我 ...

我太心急了嗎?

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-03-14T01:00
※ 引述《may20i334 (★Joyce★)》之銘言： : 減到至今 : 大約從六十六 瘦而61.5 : 瘦了4.5kg : 過程 很辛苦 : 大約花費三星期吧 : 但是 也許大家覺得瘦很快 : 但是 但是 : 其實我在二星期左右 就瘦到了六十一.五 : 可能是停滯期吧 : 体重就是不動!!! : 而且一 ...

優酪乳要餐前喝還是餐後喝呢？

Emma avatar
By Emma
at 2006-03-13T19:17
※ 引述《bocheok (劫後餘生..= =)》之銘言： : 我買的優格機上面有說最好是餐後喝哦.. : 原因是~ : 因為胃酸的PH大概1~2..乳酸菌下去會被酸死.. : 但如果進食之後.. : 胃酸會提高到4~5左右.. : 而且食物可以包覆乳酸菌~這樣他們就比較不會被酸死.. : 當然如果要餐前喝也 ...