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鍛鍊核心肌群影片版 - 健身

William avatarWilliam · 2010-06-20

Table of Contents

上次PO了圖片跟字

這次就為大家找了影片

不過因為我是男生所以影片就...



http://0rz.tw/fq47m


http://0rz.tw/F2iaj


讓想鍛鍊核心肌群的人淺顯易懂


請服用




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All Comments

Robert avatarRobert2010-06-23
!謝！
Rebecca avatarRebecca2010-06-25
謝謝cc割
Tracy avatarTracy2010-06-26
不客氣 RENEE媚..
Andrew avatarAndrew2010-06-29
頭推XDDD
Franklin avatarFranklin2010-07-03
這兩個影片的女性身材都好漂亮 超陽光的
Necoo avatarNecoo2010-07-04
其實...我那個cc割後面是要接梗的（淚奔）
Anthony avatarAnthony2010-07-05
一邊看一邊推.....
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-07-08
..............
Hazel avatarHazel2010-07-11
<==破梗王.........(不要理我....找洞鑽ing....)
Adele avatarAdele2010-07-14
臉部的話，還是zuzana略勝一籌 v(￣︶￣)y
Necoo avatarNecoo2010-07-15
哀....影片中的女生是我的目標啊...不過可能要5年後.....XD
Olivia avatarOlivia2010-07-16
ZUZANA太假了.....我喜歡清新自然派的....
Cara avatarCara2010-07-16
小叮噹時光機：現在的nana‧_‧／==>5年後._./
Agnes avatarAgnes2010-07-18
好吧...那姐姐勝了XDDD
Damian avatarDamian2010-07-18
不過zuzana的喘息聲真是一絕...嘖～
William avatarWilliam2010-07-23
林NANA的喘息聲也不輸哪...(沉思)
Christine avatarChristine2010-07-27
你說我做到罵髒話的聲音嗎.....= =+
Agatha avatarAgatha2010-07-30
我超有氣質的 所以耳朵自動略過XDDD
Rosalind avatarRosalind2010-08-02
樓上是棄男的品質嗎？= =
Steve avatarSteve2010-08-06
zuzana如果是那個喘息聲再配上美國國罵整個就真的
softcore了.........
Donna avatarDonna2010-08-11
喔對都忘了這篇就是要討論core XDDDDDD
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-08-13
咳～（故作鎮靜）相信很多人都不太了解"核心"指哪裡..
Sarah avatarSarah2010-08-17
蘋果核戰??
Connor avatarConnor2010-08-18
^^^^^^^超好看
Michael avatarMichael2010-08-19
那個耍奶沒啥美感 = =
Frederica avatarFrederica2010-08-20
我不愛乳搖=..=
Harry avatarHarry2010-08-22
......原po好味口
Franklin avatarFranklin2010-08-27
嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟...唉呀呀呀喔愛的抱抱...
Quintina avatarQuintina2010-08-29
推皮拉提斯皮拉提斯阿
Harry avatarHarry2010-08-29
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com