今天我同學來我家玩
看到我家竟然有腳踏車!!!(X-BIKE)
說我太酷了...竟然為了減肥跑去買這個!!!
還說4500...等於一張超好的顯卡XDD
重點來了
他說我踩腳踏車不會瘦肥肉會長肌肉...到時候會變很醜
可是不是說軟軟的肥肉很好瘦嗎?~"~
踩完X-BIKE我都會拉拉筋..按按摩..
我同學說抬腿比踩腳踏車還有用...(腳靠在牆壁上跟身體呈90度那種)
真的假的阿....~"~
現在生活的運動就是...每天踩腳踏車1小時...有空會敲膽經...
我覺得大腿真的有瘦耶...很明顯
大腿中間那個縫隙...就是那個光!!!
看到的時候超感動的....好幾年沒看到那道光了...........
晚上要來去跑跑操場....
不知道偶爾跑一次有沒有效....
(這篇打的有點凌亂好像沒啥重點...感謝尼把它看完...)
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最近好多人找我吃大餐..嗚嗚..不要來害我><
加油加油!!! 一起減肥成功你說好不好?
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